шоколадные кусочки
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →
шоколадные кусочки имеет гликемический индекс 45, что классифицирует его как продукт с низким ГИ. С гликемической нагрузкой 27 на 100г он оказывает значительное влияние на уровень сахара в крови.
По сравнению с другими sweets, шоколадные кусочки занимает среди самых низких позицию по гликемическому индексу.
шоколадные кусочки — хороший выбор для людей, контролирующих уровень сахара, инсулинорезистентность или придерживающихся диеты с низким ГИ.
Оценка Logi: 2/10
Почему такая оценка?
- ✓ Содержит некоторое количество клетчатки
- ✓ Содержит некоторое количество белка
- ✗ Очень высокое содержание добавленного сахара
- ✗ Высокая гликемическая нагрузка
- ✗ Высокое содержание насыщенных жиров
Уровень обработки
Пищевая ценность (на 100г)
| Калории | 500 kcal |
| Углеводы | 60g |
| Сахара (всего) | 50g |
| Природные | 5.0g |
| Добавленные | 45g |
| Клетчатка | 5g |
| Растворимая | 1.5g |
| Нерастворимая | 3.5g |
| Белки | 5g |
| Жиры | 30g |
| Насыщенные | 18g |
| Ненасыщенные | 12g |
| Натрий | 30mg |
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс шоколадные кусочки?
шоколадные кусочки имеет гликемический индекс 45, что классифицирует его как продукт с низким ГИ. С гликемической нагрузкой 27 на 100г он оказывает значительное влияние на уровень сахара в крови.
Подходит ли шоколадные кусочки для людей с инсулинорезистентностью?
шоколадные кусочки имеет низкий гликемический индекс (45), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.
Как шоколадные кусочки влияет на уровень сахара в крови?
шоколадные кусочки имеет гликемическую нагрузку 27 на 100г, что указывает на значительное влияние на уровень сахара в крови.
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →