Паста из фиников и орехов
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →
Паста из фиников и орехов имеет гликемический индекс 50, что классифицирует его как продукт с низким ГИ. С гликемической нагрузкой 28 на 100г он оказывает значительное влияние на уровень сахара в крови.
По сравнению с другими sweets, Паста из фиников и орехов занимает среди самых низких позицию по гликемическому индексу.
Паста из фиников и орехов — хороший выбор для людей, контролирующих уровень сахара, инсулинорезистентность или придерживающихся диеты с низким ГИ.
Оценка Logi: 5/10
Почему такая оценка?
- ✓ Содержит полезные ненасыщенные жиры
- ✓ Хорошее содержание клетчатки
- ✓ Минимальное добавление сахара
- ✗ Высокое природное содержание сахара
- ✗ Умеренная гликемическая нагрузка
- ✗ Калорийно плотный продукт
Уровень обработки
Пищевая ценность (на 100г)
| Калории | 350 kcal |
| Углеводы | 55g |
| Сахара (всего) | 40g |
| Природные | 38.0g |
| Добавленные | 2g |
| Клетчатка | 7g |
| Растворимая | 0g |
| Нерастворимая | 0g |
| Белки | 5g |
| Жиры | 12g |
| Насыщенные | 1.5g |
| Ненасыщенные | 10g |
| Натрий | 5mg |
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс Паста из фиников и орехов?
Паста из фиников и орехов имеет гликемический индекс 50, что классифицирует его как продукт с низким ГИ. С гликемической нагрузкой 28 на 100г он оказывает значительное влияние на уровень сахара в крови.
Подходит ли Паста из фиников и орехов для людей с инсулинорезистентностью?
Паста из фиников и орехов имеет низкий гликемический индекс (50), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.
Как Паста из фиников и орехов влияет на уровень сахара в крови?
Паста из фиников и орехов имеет гликемическую нагрузку 28 на 100г, что указывает на значительное влияние на уровень сахара в крови.
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →