Натуральная эссенция персика

GI 65 · УмеренныйГН 29 / 100 г2/10

Средний ГИ

65 GI

ГН 29 на 100 г

Оценка Logi 2/10
  • Без добавления сахара и химикатов
  • Минимальная пищевая ценность

У Натуральная эссенция персика гликемический индекс 65 (Умеренный).

Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке

Logi · Управление инсулинорезистентностью

Снизьте сахар в крови умными выборами питания

Натуральная эссенция персика — один из 11 085 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.

Продолжить в браузере
Logi app, food index screen

Пищевая ценность (на 100г)

180
Калории
45 g
Углеводы
0.2 g
Белки
0 g
Жиры
на 100г
Калории180 kcal
Углеводы45 g
Сахара (всего)44 g
Природные14 g
Добавленные30 g
Клетчатка0.5 g
Растворимая0.2 g
Нерастворимая0.3 g
Белки0.2 g
Жиры0 g
Насыщенные0 g
Ненасыщенные0 g
Натрий10 mg

Уровень обработки

75%
Сильно обработанный
Почему такая оценка?
  • Без добавления сахара и химикатов
  • Незначительное количество калорий
  • Натуральный фруктовый аромат
  • Минимальная пищевая ценность
  • Без клетчатки и белка

Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach

Часто задаваемые вопросы

Каков гликемический индекс Натуральная эссенция персика?

У Натуральная эссенция персика гликемический индекс 65 (Умеренный) и гликемическая нагрузка 29 на 100 г.

Подходит ли Натуральная эссенция персика для людей с инсулинорезистентностью?

Натуральная эссенция персика имеет средний гликемический индекс (65). Люди с инсулинорезистентностью могут употреблять его умеренно.

Как Натуральная эссенция персика влияет на уровень сахара в крови?

Натуральная эссенция персика имеет гликемическую нагрузку 29 на 100г, что указывает на значительное влияние на уровень сахара в крови.

Проверьте Натуральная эссенция персика в приложении Logi с вашей порцией.

Food diary cheat sheet

Бесплатный PDF — 3 стр.

Твой дневник питания на неделю

Записывай приёмы пищи, гликемическую нагрузку и настроение. Закономерности видны через 3 недели.

Без спама. Отписаться можно в любое время.