Домашний батончик из орехов и фиников

GI 50 · НизкийГН 28 / 100 г5/10

Низкий ГИ

50 GI

ГН 28 на 100 г

Оценка Logi 5/10
  • No added sugars
  • High natural sugar content

У Домашний батончик из орехов и фиников гликемический индекс 50 (Низкий).

Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке

Logi · Управление инсулинорезистентностью

Снизьте сахар в крови умными выборами питания

Домашний батончик из орехов и фиников — один из 11 085 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.

Продолжить в браузере
Logi app, food index screen

Пищевая ценность (на 100г)

410
Калории
55 g
Углеводы
7 g
Белки
17 g
Жиры
на 100г
Калории410 kcal
Углеводы55 g
Сахара (всего)38 g
Природные38 g
Добавленные0 g
Клетчатка7 g
Растворимая2.5 g
Нерастворимая4.5 g
Белки7 g
Жиры17 g
Насыщенные2.5 g
Ненасыщенные14.5 g
Натрий40 mg

Уровень обработки

75%
Сильно обработанный
Почему такая оценка?
  • No added sugars
  • High fiber content
  • Contains healthy fats
  • High natural sugar content
  • Moderate glycemic load
  • Processed snack food

Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach

Часто задаваемые вопросы

Каков гликемический индекс Домашний батончик из орехов и фиников?

У Домашний батончик из орехов и фиников гликемический индекс 50 (Низкий) и гликемическая нагрузка 28 на 100 г.

Подходит ли Домашний батончик из орехов и фиников для людей с инсулинорезистентностью?

Домашний батончик из орехов и фиников имеет низкий гликемический индекс (50), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.

Как Домашний батончик из орехов и фиников влияет на уровень сахара в крови?

Домашний батончик из орехов и фиников имеет гликемическую нагрузку 28 на 100г, что указывает на значительное влияние на уровень сахара в крови.

Проверьте Домашний батончик из орехов и фиников в приложении Logi с вашей порцией.

Food diary cheat sheet

Бесплатный PDF — 3 стр.

Твой дневник питания на неделю

Записывай приёмы пищи, гликемическую нагрузку и настроение. Закономерности видны через 3 недели.

Без спама. Отписаться можно в любое время.