персиковый чатни
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →
персиковый чатни имеет гликемический индекс 65, что классифицирует его как продукт с средним ГИ. С гликемической нагрузкой 27 на 100г он оказывает значительное влияние на уровень сахара в крови.
По сравнению с другими sweets, персиковый чатни занимает выше среднего позицию по гликемическому индексу.
персиковый чатни подходит в умеренных количествах для тех, кто следит за уровнем сахара.
Оценка Logi: 2/10
Почему такая оценка?
- ✓ Содержит некоторое количество клетчатки
- ✓ Очень низкое содержание жира
- ✗ Очень высокое содержание сахара
- ✗ Высокая гликемическая нагрузка и индекс
- ✗ Сильно переработанный
Уровень обработки
Пищевая ценность (на 100г)
| Калории | 180 kcal |
| Углеводы | 42g |
| Сахара (всего) | 38g |
| Природные | 13.0g |
| Добавленные | 25g |
| Клетчатка | 1.2g |
| Растворимая | 0.4g |
| Нерастворимая | 0.8g |
| Белки | 0.7g |
| Жиры | 0.2g |
| Насыщенные | 0g |
| Ненасыщенные | 0.1g |
| Натрий | 350mg |
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс персиковый чатни?
персиковый чатни имеет гликемический индекс 65, что классифицирует его как продукт с средним ГИ. С гликемической нагрузкой 27 на 100г он оказывает значительное влияние на уровень сахара в крови.
Подходит ли персиковый чатни для людей с инсулинорезистентностью?
персиковый чатни имеет средний гликемический индекс (65). Люди с инсулинорезистентностью могут употреблять его умеренно.
Как персиковый чатни влияет на уровень сахара в крови?
персиковый чатни имеет гликемическую нагрузку 27 на 100г, что указывает на значительное влияние на уровень сахара в крови.
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →