Персиковый джем (на эритрите или стевии)
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →
Персиковый джем (на эритрите или стевии) имеет гликемический индекс 15, что классифицирует его как продукт с низким ГИ. С гликемической нагрузкой 3 на 100г он оказывает минимальное влияние на уровень сахара в крови.
По сравнению с другими sweets, Персиковый джем (на эритрите или стевии) занимает среди самых низких позицию по гликемическому индексу.
Персиковый джем (на эритрите или стевии) — хороший выбор для людей, контролирующих уровень сахара, инсулинорезистентность или придерживающихся диеты с низким ГИ.
Оценка Logi: 6/10
Почему такая оценка?
- ✓ Низкий гликемический индекс и гликемическая нагрузка
- ✓ Без добавления сахара
- ✓ Содержит фруктовую клетчатку
- ✗ Продукт глубокой переработки
- ✗ Низкое содержание белка
- ✗ Содержит полиолы, которые могут вызвать дискомфорт в пищеварении
Уровень обработки
Пищевая ценность (на 100г)
| Калории | 60 kcal |
| Углеводы | 22g |
| Сахара (всего) | 7g |
| Природные | 7.0g |
| Добавленные | 0g |
| Клетчатка | 1.2g |
| Растворимая | 0.4g |
| Нерастворимая | 0.8g |
| Белки | 0.5g |
| Жиры | 0.1g |
| Насыщенные | 0g |
| Ненасыщенные | 0.1g |
| Натрий | 5mg |
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс Персиковый джем (на эритрите или стевии)?
Персиковый джем (на эритрите или стевии) имеет гликемический индекс 15, что классифицирует его как продукт с низким ГИ. С гликемической нагрузкой 3 на 100г он оказывает минимальное влияние на уровень сахара в крови.
Подходит ли Персиковый джем (на эритрите или стевии) для людей с инсулинорезистентностью?
Персиковый джем (на эритрите или стевии) имеет низкий гликемический индекс (15), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.
Как Персиковый джем (на эритрите или стевии) влияет на уровень сахара в крови?
Персиковый джем (на эритрите или стевии) имеет гликемическую нагрузку 3 на 100г, что указывает на минимальное влияние на уровень сахара в крови.
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →