ГН 7 на 100 г
У шоколад с пеканом без сахара гликемический индекс 15, такой же, как у обычного шоколад с орехом пекан (15).
Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке
Logi · Управление инсулинорезистентностью
шоколад с пеканом без сахара — один из 11 085 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.
Продолжить в браузере
| Калории | 410 kcal |
| Углеводы | 48 g |
| Сахара (всего) | 2 g |
| Природные | 2 g |
| Добавленные | 0 g |
| Клетчатка | 7 g |
| Растворимая | 2 g |
| Нерастворимая | 5 g |
| Белки | 4 g |
| Жиры | 34 g |
| Насыщенные | 13 g |
| Ненасыщенные | 21 g |
| Натрий | 80 mg |
Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach
У шоколад с пеканом без сахара гликемический индекс 15 (Низкий) и гликемическая нагрузка 7 на 100 г.
шоколад с пеканом без сахара имеет низкий гликемический индекс (15), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.
У шоколад с пеканом без сахара наименьшая гликемическая нагрузка среди всех форм шоколад с орехом пекан в этой базе данных (7 на 100 г).
Проверьте шоколад с пеканом без сахара в приложении Logi с вашей порцией.
Бесплатный PDF — 3 стр.
Твой дневник питания на неделю
Записывай приёмы пищи, гликемическую нагрузку и настроение. Закономерности видны через 3 недели.
Без спама. Отписаться можно в любое время.