шоколад с пеканом без сахара

GI 15 · НизкийГН 7 / 100 г3/10

Низкий ГИ

15 GI

ГН 7 на 100 г

Оценка Logi 3/10
  • низкий гликемический индекс
  • высокое содержание жиров

У шоколад с пеканом без сахара гликемический индекс 15, такой же, как у обычного шоколад с орехом пекан (15).

Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке

Формы шоколад с орехом пекан

Logi · Управление инсулинорезистентностью

Снизьте сахар в крови умными выборами питания

шоколад с пеканом без сахара — один из 11 085 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.

Продолжить в браузере
Logi app, food index screen

Пищевая ценность (на 100г)

410
Калории
48 g
Углеводы
4 g
Белки
34 g
Жиры
на 100г
Калории410 kcal
Углеводы48 g
Сахара (всего)2 g
Природные2 g
Добавленные0 g
Клетчатка7 g
Растворимая2 g
Нерастворимая5 g
Белки4 g
Жиры34 g
Насыщенные13 g
Ненасыщенные21 g
Натрий80 mg

Уровень обработки

90%
Сильно обработанный
Почему такая оценка?
  • низкий гликемический индекс
  • без добавления сахара
  • содержит клетчатку из пекана
  • высокое содержание жиров
  • сильно обработанный продукт
  • содержит искусственные подсластители

Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach

Часто задаваемые вопросы

Каков гликемический индекс шоколад с пеканом без сахара?

У шоколад с пеканом без сахара гликемический индекс 15 (Низкий) и гликемическая нагрузка 7 на 100 г.

Подходит ли шоколад с пеканом без сахара для людей с инсулинорезистентностью?

шоколад с пеканом без сахара имеет низкий гликемический индекс (15), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.

Какая форма шоколад с орехом пекан имеет наименьшую гликемическую нагрузку?

У шоколад с пеканом без сахара наименьшая гликемическая нагрузка среди всех форм шоколад с орехом пекан в этой базе данных (7 на 100 г).

Проверьте шоколад с пеканом без сахара в приложении Logi с вашей порцией.

Food diary cheat sheet

Бесплатный PDF — 3 стр.

Твой дневник питания на неделю

Записывай приёмы пищи, гликемическую нагрузку и настроение. Закономерности видны через 3 недели.

Без спама. Отписаться можно в любое время.