Продукты без ракообразные
6 652 продуктов
Продукты без ракообразных: без креветок, омаров, крабов, лангустов и раков. Рыба и моллюски — отдельные группы аллергенов. Каждый продукт в этом списке отсортирован по гликемической нагрузке на 100 г, сначала наименьшая, поэтому лучшие для уровня глюкозы — в начале. Откройте продукт для нагрузки по порции, пищевой ценности и альтернатив.
В списке только продукты с полной оценкой аллергенов.
Сортировка по гликемической нагрузке на 100 г, сначала наименьшая.
Гречневая крупа Низкий ГИ 49 ГН 35 / 100 г 7/10 
финиковый сироп Низкий ГИ 47 ГН 35.3 / 100 г 4/10 
gluten-free quinoa pasta Низкий ГИ 53 ГН 36 / 100 г 6/10 
Kashi GO протеиновые и клетчаточные хлопья Средний ГИ 55 ГН 36 / 100 г 7/10 
Апельсиновый джем Средний ГИ 55 ГН 36 / 100 г 2/10 
апельсиновый маффин Средний ГИ 65 ГН 36 / 100 г 2/10 
арахисовая карамель Средний ГИ 60 ГН 36 / 100 г 3/10 
Баклава Средний ГИ 65 ГН 36 / 100 г 2/10 
Безглютеновый овёс Средний ГИ 55 ГН 36 / 100 г 6/10 
Безглютеновый тост Высокий ГИ 75 ГН 36 / 100 г 2/10 
Безглютеновый хлеб Schär Высокий ГИ 75 ГН 36 / 100 г 4/10 
Безмолочный кремер Средний ГИ 60 ГН 36 / 100 г 2/10 
Бейгл с розмарином и пармезаном Высокий ГИ 72 ГН 36 / 100 г 4/10 
Белая пицца Высокий ГИ 75 ГН 36 / 100 г 2/10 
булочка бриошь Высокий ГИ 70 ГН 36 / 100 г 3/10 
булочка бриошь для хот-дога Высокий ГИ 70 ГН 36 / 100 г 2/10 
булочка с кунжутом Высокий ГИ 75 ГН 36 / 100 г 3.5/10 
Булочка с маслом Высокий ГИ 75 ГН 36 / 100 г 3/10 
варенье из инжира Средний ГИ 55 ГН 36 / 100 г 2.5/10 
Вафля Knoppers Средний ГИ 65 ГН 36 / 100 г 2/10 
Вздутая киноа Низкий ГИ 53 ГН 36 / 100 г 7/10 
гранола с абрикосом Средний ГИ 55 ГН 36 / 100 г 4/10 
Гранола с корицей Средний ГИ 55 ГН 36 / 100 г 4/10 
Гранола с фруктами и орехами Cascadian Farm Средний ГИ 55 ГН 36 / 100 г 4/10 
Датская выпечка с сливовым джемом Средний ГИ 65 ГН 36 / 100 г 3/10 
Жареная солома Средний ГИ 65 ГН 36 / 100 г 2/10 
жемчужный просо Низкий ГИ 54 ГН 36 / 100 г 6.5/10 
запечённые цельнозерновые чипсы из пита Средний ГИ 55 ГН 36 / 100 г 6.5/10 
Зерно pilsberries Высокий ГИ 75 ГН 36 / 100 г 2/10 
Изюмный хлеб Высокий ГИ 70 ГН 36 / 100 г 3/10 
какао покрытие Средний ГИ 60 ГН 36 / 100 г 1/10 
Классическое мюсли Средний ГИ 55 ГН 36 / 100 г 4/10 
Классическое тесто для пиццы Высокий ГИ 70 ГН 36 / 100 г 3/10 
корж для шортбреда Средний ГИ 60 ГН 36 / 100 г 2.5/10 
Корка ремесленного хлеба Высокий ГИ 70 ГН 36 / 100 г 3/10 
короткая паста Низкий ГИ 50 ГН 36 / 100 г 4/10 
кофейный крем Средний ГИ 58 ГН 36 / 100 г 1/10 
Крафт макароны с сыром (оригинал) Средний ГИ 64 ГН 36 / 100 г 2.5/10 
крем для кофе Средний ГИ 60 ГН 36 / 100 г 1/10 
кремовая начинка Средний ГИ 65 ГН 36 / 100 г 1/10 
кусок торта Средний ГИ 65 ГН 36 / 100 г 2/10 
Лёгкая и хрустящая гранола Средний ГИ 55 ГН 36 / 100 г 4/10 
ломтик безглютенового хлеба Высокий ГИ 75 ГН 36 / 100 г 3/10 
Макароны пенне Низкий ГИ 50 ГН 36 / 100 г 3/10 
макароны с бобами тонка Средний ГИ 60 ГН 36 / 100 г 2/10 
Маленькие макаронные изделия Низкий ГИ 50 ГН 36 / 100 г 5/10 
малиновое варенье Средний ГИ 55 ГН 36 / 100 г 2/10 
Мука из жемчужного проса Низкий ГИ 54 ГН 36 / 100 г 7/10 
Мука из зелёного банана Низкий ГИ 45 ГН 36 / 100 г 8/10 
мультизерновые чипсы Средний ГИ 55 ГН 36 / 100 г 4/10 
Наан Высокий ГИ 72 ГН 36 / 100 г 4/10 
нан хлеб Высокий ГИ 72 ГН 36 / 100 г 3/10 
Обертка без глютена Высокий ГИ 75 ГН 36 / 100 г 4/10 
Оболочка из пшеничной муки Средний ГИ 60 ГН 36 / 100 г 4/10 
Песочное тесто Средний ГИ 65 ГН 36 / 100 г 2/10 
Печенье Oreo Низкий ГИ 50 ГН 36 / 100 г 2/10 
пивной хлеб Высокий ГИ 75 ГН 36 / 100 г 3.5/10 
Подслащённая гранола с сухофруктами Средний ГИ 55 ГН 36 / 100 г 5/10 
Порошок рожкового дерева Низкий ГИ 40 ГН 36 / 100 г 3/10 
Порошок сушеного зеленого манго с кайенским перцем Средний ГИ 55 ГН 36 / 100 г 4/10 
Пробиотическая гранола из древних зерен Средний ГИ 55 ГН 36 / 100 г 5/10 
Протеиновые крендели Everything Средний ГИ 65 ГН 36 / 100 г 4/10 
пшеничные крупы Низкий ГИ 50 ГН 36 / 100 г 5.5/10 
сладкий чили соус Средний ГИ 65 ГН 36 / 100 г 1/10 
Смесь для соуса au jus Средний ГИ 65 ГН 36 / 100 г 2/10 
Смесь для соуса курица корма Средний ГИ 65 ГН 36 / 100 г 2/10 
Спиральные макароны Низкий ГИ 50 ГН 36 / 100 г 4/10 
Тесто для лаваша Высокий ГИ 70 ГН 36 / 100 г 4/10 
Тесто для паровых булочек Высокий ГИ 75 ГН 36 / 100 г 4/10 
тост из белого хлеба Высокий ГИ 75 ГН 36 / 100 г 2/10 
Трубчатые макароны Низкий ГИ 50 ГН 36 / 100 г 4/10 
Турецкий флетбред пиде Высокий ГИ 70 ГН 36 / 100 г 4/10 
Хрустящий вафельный батончик Средний ГИ 65 ГН 36 / 100 г 1.5/10 
Цельнозерновые овсяные хлопья Средний ГИ 55 ГН 36 / 100 г 6/10 
цельнозерновые хлебные палочки Средний ГИ 55 ГН 36 / 100 г 5/10 
цельнозерновые хлопья Средний ГИ 55 ГН 36 / 100 г 7/10 
чипсы из ржаного хлеба Средний ГИ 55 ГН 36 / 100 г 5/10 
Чипсы из темного хлеба с чесноком Средний ГИ 60 ГН 36 / 100 г 4/10 
Шоколадные кластеры Средний ГИ 60 ГН 36 / 100 г 2/10 
шоколадный брауни Средний ГИ 65 ГН 36 / 100 г 2.5/10 
Экстракт мяты Средний ГИ 60 ГН 36 / 100 г 2/10 
яблочный порошок Низкий ГИ 40 ГН 36 / 100 г 4/10 
ягодный кекс Высокий ГИ 70 ГН 36 / 100 г 2/10 
кленовый сироп Низкий ГИ 54 ГН 36.2 / 100 г 3/10 
Овёс Средний ГИ 55 ГН 36.3 / 100 г 7/10 
Органический овёс Средний ГИ 55 ГН 36.3 / 100 г 7.5/10 
Цельнозерновой овес Средний ГИ 55 ГН 36.5 / 100 г 8/10 Пшеничный тостовый хлеб Высокий ГИ 75 ГН 36.8 / 100 г 3/10 
Тонко нарезанный белый хлеб Высокий ГИ 75 ГН 36.8 / 100 г 3/10 
Хлеб для сэндвичей Высокий ГИ 75 ГН 36.8 / 100 г 4/10 
белая булочка Высокий ГИ 75 ГН 37 / 100 г 2/10 
Белый хлеб Высокий ГИ 75 ГН 37 / 100 г 2/10 
Классический пончик Высокий ГИ 76 ГН 37 / 100 г 2/10 
Клюквенный хлеб Средний ГИ 68 ГН 37 / 100 г 2/10 
крекеры из ржаного закваса Средний ГИ 55 ГН 37 / 100 г 5.5/10 
Кубики белого хлеба Высокий ГИ 75 ГН 37 / 100 г 3/10 
лингуини Низкий ГИ 50 ГН 37 / 100 г 5/10 
ломтик хлеба Высокий ГИ 75 ГН 37 / 100 г 2/10 
мини-маффин с маком и лимоном Средний ГИ 68 ГН 37 / 100 г 2/10 
Обёртка для спринг-роллов Средний ГИ 60 ГН 37 / 100 г 3/10 
