Alimentos sem sulfitos

10 866 alimentos

Alimentos sem sulfitos adicionados listados. Os sulfitos são usados para conservar fruta seca, vinho e alguns alimentos processados. Todos os alimentos desta lista estão ordenados pela carga glicémica por 100 g, do menor para o maior, para que as melhores opções para a glicemia apareçam primeiro. Abra um alimento para ver a carga por porção, informação nutricional e alternativas.

Apenas estão listados alimentos com avaliação de alergénios concluída.

Ordenado por carga glicémica por 100 g, do menor para o maior.

Banana congelada triturada com manteiga de amêndoa natural CG 9 / 100 g 8/10 Barebells Barra de Proteína Coco Choco CG 9 / 100 g 8/10 Base para sopa de miso (pasta de miso, caldo com baixo teor de sódio, aromatizantes naturais) CG 9 / 100 g 5/10 batatas e cenouras CG 9 / 100 g 7/10 bebida de arroz CG 9 / 100 g 2/10 beterraba frita CG 9 / 100 g 6/10 bolas de grão-de-bico assadas com ervas CG 9 / 100 g 8/10 Bolonhesa de lentilhas com massa integral CG 9 / 100 g 8/10 Brócolo em pó integral CG 9 / 100 g 9/10 bulgur cozido CG 9 / 100 g 7/10 cereais com iogurte CG 9 / 100 g 5/10 Chá tailandês CG 9 / 100 g 2/10 Cheesecake clássico CG 9 / 100 g 3/10 chocolate com nozes pecã CG 9 / 100 g 2/10 Compota de maçã e yuzu CG 9 / 100 g 4/10 concentrado de chai CG 9 / 100 g 3/10 Couve liofilizada CG 9 / 100 g 8.5/10 Creme de queijo quark com coco CG 9 / 100 g 3/10 Crisps de soja CG 9 / 100 g 7/10 croque de salmão e espinafres CG 9 / 100 g 5/10 Dióspiro americano CG 9 / 100 g 6/10 Doce de chia CG 9 / 100 g 6/10 Dymatize Dunkin' Cappuccino pó proteico CG 9 / 100 g 4/10 eggnog CG 9 / 100 g 3/10 esparguete à bolonhesa CG 9 / 100 g 5/10 estufado de massa e grão-de-bico CG 9 / 100 g 7/10 extrato de levedura de padeiro CG 9 / 100 g 4/10 falafel CG 9 / 100 g 7/10 Farinha de grão-de-bico para pudim de Yorkshire CG 9 / 100 g 7/10 Fermento natural de aveia integral CG 9 / 100 g 8/10 Fibra adicionada CG 9 / 100 g 8.5/10 Fibra cítrica CG 9 / 100 g 8/10 Fibra da raiz de mandioca CG 9 / 100 g 8/10 Fibra de agave CG 9 / 100 g 9/10 Fibra de frutano CG 9 / 100 g 9/10 fibra de milho CG 9 / 100 g 8/10 Fibra prebiótica CG 9 / 100 g 9/10 flã de baunilha CG 9 / 100 g 3/10 Folhas de videira recheadas CG 9 / 100 g 6/10 gelado de banana sem lacticínios CG 9 / 100 g 4/10 Gelatina caseira de colagénio bovino e sumo de cereja sem açúcar CG 9 / 100 g 4/10 granizado de laranja CG 9 / 100 g 2/10 grãos de cacau torrados e moídos CG 9 / 100 g 7/10 Gratinado de curgete e arroz CG 9 / 100 g 5/10 grelos de milho cozidos CG 9 / 100 g 4/10 Grits de milho simples CG 9 / 100 g 4/10 hambúrguer de frango frito CG 9 / 100 g 5/10 Idli de aveia e lentilhas (bolo cozido a vapor) CG 9 / 100 g 8/10 karaage kun CG 9 / 100 g 3/10 kibe CG 9 / 100 g 5/10 Licor Amaretto CG 9 / 100 g 2/10 Licor Baileys CG 9 / 100 g 2/10 Licor de chocolate CG 9 / 100 g 6/10 Massa de feijão urad CG 9 / 100 g 7/10 Massa de queijo CG 9 / 100 g 4.5/10 massa de trigo-sarraceno CG 9 / 100 g 7/10 Massa fermentada de farinha de grão-de-bico (sem glúten) CG 9 / 100 g 7/10 Massa integral com carne magra de peru CG 9 / 100 g 7/10 Massa integral com molho de tomate caseiro sem açúcar adicionado CG 9 / 100 g 7.5/10 mexilhões fritos em tempura CG 9 / 100 g 5/10 Miso branco CG 9 / 100 g 6/10 Miso vermelho CG 9 / 100 g 5/10 Mistura de cogumelos e ervas desidratadas (sem sal) CG 9 / 100 g 4/10 Mistura de fibras CG 9 / 100 g 8/10 Mistura de fibras alimentares CG 9 / 100 g 8/10 mistura de fruta em calda CG 9 / 100 g 3/10 molho bang bang CG 9 / 100 g 2/10 Molho de tamarindo, malagueta e alho CG 9 / 100 g 5/10 molho mole CG 9 / 100 g 5/10 molho poke CG 9 / 100 g 3/10 Muesli de Framboesa com Leite CG 9 / 100 g 7/10 nuggets de frango congelados CG 9 / 100 g 3/10 nuoc cham vegano CG 9 / 100 g 3/10 omelete de farinha de grão-de-bico CG 9 / 100 g 7/10 panqueca de feijão-mungo salgada CG 9 / 100 g 8/10 panquecas de curgete CG 9 / 100 g 6/10 papa de aveia com framboesa, maçã, banana e skyr CG 9 / 100 g 7/10 papa de aveia de framboesa sem açúcar CG 9 / 100 g 7/10 Pasta de caril Massaman CG 9 / 100 g 3/10 pasta de cereja e amêndoa CG 9 / 100 g 7/10 pasta de miso branco CG 9 / 100 g 5/10 Pasta de soja fermentada CG 9 / 100 g 5/10 Pastinaga assada CG 9 / 100 g 8/10 pastinaga cozida em água sem açúcar ou sal CG 9 / 100 g 7/10 pepitas de frango CG 9 / 100 g 3/10 pescada panada CG 9 / 100 g 7/10 Pó de wasabi CG 9 / 100 g 7.5/10 prato misto CG 9 / 100 g 5/10 puré de ananás CG 9 / 100 g 6/10 Puré de legumes CG 9 / 100 g 7/10 Queijo creme com tangerinas CG 9 / 100 g 4/10 Queijo stracciatella CG 9 / 100 g 4.5/10 Quiche de espinafres CG 9 / 100 g 5/10 Raiz de wasabi fresca CG 9 / 100 g 9/10 Raiz de wasabi fresca CG 9 / 100 g 8/10 rambutão CG 9 / 100 g 5/10 Recheio de arroz selvagem, cogumelos e ervas CG 9 / 100 g 8/10 Recheio de quinoa com legumes CG 9 / 100 g 8.5/10 relish doce CG 9 / 100 g 3/10 Rolo de mão de salmão e quinoa CG 9 / 100 g 8/10
Food diary cheat sheet

PDF grátis — 3 páginas

O teu diário alimentar semanal

Regista refeições, carga glicémica e humor. Descobre padrões em 3 semanas.

Sem spam. Cancela quando quiseres.