Muesli de Framboesa com Leite
IG médio
CG 9 por 100 g
- Carga glicémica moderada
- Contém açúcares totais moderados
Muesli de Framboesa com Leite tem um índice glicémico de 55 (Moderado).
Atualizado em 12/10/2025 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
Em vez disto
Logi · Gestão da resistência à insulina
Reduza o seu açúcar no sangue com escolhas alimentares mais inteligentes
Muesli de Framboesa com Leite é um dos 11 117 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 110 kcal |
| Hidratos de carbono | 16 g |
| Açúcares (total) | 5 g |
| Naturais | 5 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibra | 2.5 g |
| Solúvel | 0.75 g |
| Insolúvel | 1.75 g |
| Proteína | 4 g |
| Gordura | 3 g |
| Saturada | 1 g |
| Insaturada | 2 g |
| Sódio | 40 mg |
Nível de processamento
Porquê esta pontuação?
- Carga glicémica moderada
- Não contém açúcar adicionado
- Bom teor de fibras
- Contém açúcares totais moderados
- Índice glicémico moderado
- Baixo teor de fibra solúvel
Alergénios
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Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de Muesli de Framboesa com Leite?
Muesli de Framboesa com Leite tem um índice glicémico de 55 (Moderado) e uma carga glicémica de 9 por 100 g.
Muesli de Framboesa com Leite é adequado para pessoas com resistência à insulina?
Muesli de Framboesa com Leite tem um índice glicémico médio (55). Pode ser consumido com moderação, idealmente com proteína ou gordura; uma alternativa de menor carga é flocos de quinoa com leite de amêndoa.
Como é que Muesli de Framboesa com Leite afecta o açúcar no sangue?
Muesli de Framboesa com Leite tem uma carga glicémica de 9 por 100g, indicando um impacto mínimo nos níveis de açúcar no sangue.
Consulte Muesli de Framboesa com Leite na aplicação Logi, com a sua porção.
