Mistura de fibras alimentares
IG baixo
CG 9 por 100 g
- Elevado teor de fibra
- Sem teor de proteína
Mistura de fibras alimentares tem um índice glicémico de 10 (Baixo).
Atualizado em 17/03/2026 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
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Mistura de fibras alimentares é um dos 11 117 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 120 kcal |
| Hidratos de carbono | 90 g |
| Açúcares (total) | 0 g |
| Naturais | 0 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibra | 85 g |
| Solúvel | 25.5 g |
| Insolúvel | 59.5 g |
| Proteína | 0 g |
| Gordura | 0 g |
| Saturada | 0 g |
| Insaturada | 0 g |
| Sódio | 20 mg |
Nível de processamento
Porquê esta pontuação?
- Elevado teor de fibra
- Baixa carga glicémica
- Processamento mínimo
- Sem teor de proteína
- Elevado teor de hidratos de carbono
- Baixo teor de vitaminas e minerais
Alergénios
Nenhum alergénio UE-14 listado
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de Mistura de fibras alimentares?
Mistura de fibras alimentares tem um índice glicémico de 10 (Baixo) e uma carga glicémica de 9 por 100 g.
Mistura de fibras alimentares é adequado para pessoas com resistência à insulina?
Mistura de fibras alimentares tem um índice glicémico baixo (10), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como é que Mistura de fibras alimentares afecta o açúcar no sangue?
Mistura de fibras alimentares tem uma carga glicémica de 9 por 100g, indicando um impacto mínimo nos níveis de açúcar no sangue.
Consulte Mistura de fibras alimentares na aplicação Logi, com a sua porção.
