Mistura para controlo de peso
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Mistura para controlo de peso tem um índice glicémico de 45, classificando-o como alimento de IG baixo. Com uma carga glicémica de 16 por 100g, tem um impacto moderado no açúcar no sangue.
Comparado com outros other, Mistura para controlo de peso classifica-se entre os mais baixos no índice glicémico.
Mistura para controlo de peso é uma boa escolha para pessoas que gerem o açúcar no sangue, resistência à insulina ou seguem uma dieta de IG baixo.
Pontuação Logi: 6/10
Porquê esta pontuação?
- ✓ Alto teor de proteína
- ✓ Boa fonte de fibra
- ✓ Fortificado com vitaminas e minerais
- ✗ Processamento moderado
- ✗ Contém açúcares adicionados
- ✗ Contém sódio adicionado
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 350 kcal |
| Hidratos de carbono | 35g |
| Açúcares (total) | 7g |
| Naturais | 3.0g |
| Adicionados | 4g |
| Fibra | 8g |
| Solúvel | 2.4g |
| Insolúvel | 5.6g |
| Proteína | 30g |
| Gordura | 7g |
| Saturada | 1.5g |
| Insaturada | 5g |
| Sódio | 400mg |
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de Mistura para controlo de peso?
Mistura para controlo de peso tem um índice glicémico de 45, classificando-o como alimento de IG baixo. Com uma carga glicémica de 16 por 100g, tem um impacto moderado no açúcar no sangue.
Mistura para controlo de peso é adequado para pessoas com resistência à insulina?
Mistura para controlo de peso tem um índice glicémico baixo (45), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como é que Mistura para controlo de peso afecta o açúcar no sangue?
Mistura para controlo de peso tem uma carga glicémica de 16 por 100g, indicando um impacto moderado nos níveis de açúcar no sangue.
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