hambúrguer de frango frito
IG médio
CG 10.8 por unidade típico (120 g) · CG 9 por 100 g
- conteúdo moderado de proteína
- alto teor de sódio
hambúrguer de frango frito tem um índice glicémico de 60, superior ao do hambúrguer de frango simples (55). Uma unidade típico (120 g) adiciona uma carga glicémica de 10.8.
Atualizado em 20/10/2025 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
Formas de hambúrguer de frango
Logi · Gestão da resistência à insulina
Reduza o seu açúcar no sangue com escolhas alimentares mais inteligentes
hambúrguer de frango frito é um dos 11 117 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 270 kcal |
| Hidratos de carbono | 15 g |
| Açúcares (total) | 1 g |
| Naturais | 0.5 g |
| Adicionados | 0.5 g |
| Fibra | 1 g |
| Solúvel | 0.3 g |
| Insolúvel | 0.7 g |
| Proteína | 15 g |
| Gordura | 15 g |
| Saturada | 3.5 g |
| Insaturada | 8 g |
| Sódio | 650 mg |
Nível de processamento
Porquê esta pontuação?
- conteúdo moderado de proteína
- baixo teor de açúcares adicionados
- contém alguma fibra
- alto teor de sódio
- índice glicémico e carga moderados
- contém gordura saturada
Alergénios
Nenhum alergénio UE-14 listado
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de hambúrguer de frango frito?
hambúrguer de frango frito tem um índice glicémico de 60 (Moderado). Uma unidade típico (120 g) tem uma carga glicémica de 10.8; por 100 g a carga glicémica é 9.
hambúrguer de frango frito é adequado para pessoas com resistência à insulina?
hambúrguer de frango frito tem um índice glicémico moderado (60). Pessoas com resistência à insulina podem consumi-lo com moderação.
Qual a forma de hambúrguer de frango com menor carga glicémica?
Entre as formas de hambúrguer de frango nesta base de dados, hambúrguer de frango tem a menor carga glicémica (7 por 100 g).
Consulte hambúrguer de frango frito na aplicação Logi, com a sua porção.
