concentrado de chai
IG médio
CG 23.7 por copo (263 g) · CG 9 por 100 g
- Contém especiarias benéficas
- Alto teor de açúcar adicionado
concentrado de chai tem um índice glicémico de 60 (Moderado). Uma copo (263 g) adiciona uma carga glicémica de 23.7.
Atualizado em 23/10/2025 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
Logi · Gestão da resistência à insulina
Reduza o seu açúcar no sangue com escolhas alimentares mais inteligentes
concentrado de chai é um dos 11 117 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 60 kcal |
| Hidratos de carbono | 15 g |
| Açúcares (total) | 14 g |
| Naturais | 1 g |
| Adicionados | 13 g |
| Fibra | 0 g |
| Solúvel | 0 g |
| Insolúvel | 0 g |
| Proteína | 0 g |
| Gordura | 0 g |
| Saturada | 0 g |
| Insaturada | 0 g |
| Sódio | 10 mg |
Nível de processamento
Porquê esta pontuação?
- Contém especiarias benéficas
- Baixo teor de sódio
- Alto teor de açúcar adicionado
- Carga glicémica moderada
- Sem fibras ou proteínas
Alergénios
Nenhum alergénio UE-14 listado
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Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de concentrado de chai?
concentrado de chai tem um índice glicémico de 60 (Moderado). Uma copo (263 g) tem uma carga glicémica de 23.7; por 100 g a carga glicémica é 9.
concentrado de chai é adequado para pessoas com resistência à insulina?
concentrado de chai tem um índice glicémico moderado (60). Pessoas com resistência à insulina podem consumi-lo com moderação.
Como é que concentrado de chai afecta o açúcar no sangue?
concentrado de chai tem uma carga glicémica de 9 por 100g, indicando um impacto mínimo nos níveis de açúcar no sangue.
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Consulte concentrado de chai na aplicação Logi, com a sua porção.
