Extrato de camomila
IG baixo
CG 13.8 por copo (250 g) · CG 5.5 por 100 g
- Teor muito elevado de fibra
- Baixo teor proteico
Extrato de camomila tem um índice glicémico de 10 (Baixo). Uma copo (250 g) adiciona uma carga glicémica de 13.8.
Atualizado em 04/07/2026 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
Logi · Gestão da resistência à insulina
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Extrato de camomila é um dos 11 117 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 280 kcal |
| Hidratos de carbono | 55 g |
| Açúcares (total) | 5 g |
| Naturais | 5 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibra | 30 g |
| Solúvel | 10 g |
| Insolúvel | 20 g |
| Proteína | 2 g |
| Gordura | 2 g |
| Saturada | 0.3 g |
| Insaturada | 1.7 g |
| Sódio | 5 mg |
Nível de processamento
Porquê esta pontuação?
- Teor muito elevado de fibra
- Carga glicémica baixa
- Contém compostos vegetais benéficos
- Baixo teor proteico
- Nutrientes lipossolúveis mínimos
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de Extrato de camomila?
Extrato de camomila tem um índice glicémico de 10 (Baixo). Uma copo (250 g) tem uma carga glicémica de 13.8; por 100 g a carga glicémica é 5.5.
Extrato de camomila é adequado para pessoas com resistência à insulina?
Extrato de camomila tem um índice glicémico baixo (10), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como é que Extrato de camomila afecta o açúcar no sangue?
Extrato de camomila tem uma carga glicémica de 5.5 por 100g, indicando um impacto mínimo nos níveis de açúcar no sangue.
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Consulte Extrato de camomila na aplicação Logi, com a sua porção.
