licor de ginja
IG médio
CG 57.5 por copo (250 g) · CG 23 por 100 g
- Contém alguns antioxidantes das cerejas
- Elevado teor de açúcar adicionado
licor de ginja tem um índice glicémico de 65 (Moderado). Uma copo (250 g) adiciona uma carga glicémica de 57.5.
Atualizado em 25/07/2026 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
Em vez disto
Logi · Gestão da resistência à insulina
Reduza o seu açúcar no sangue com escolhas alimentares mais inteligentes
licor de ginja é um dos 11 117 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 250 kcal |
| Hidratos de carbono | 35 g |
| Açúcares (total) | 33 g |
| Naturais | 3 g |
| Adicionados | 30 g |
| Fibra | 0 g |
| Solúvel | 0 g |
| Insolúvel | 0 g |
| Proteína | 0 g |
| Gordura | 0 g |
| Saturada | 0 g |
| Insaturada | 0 g |
| Sódio | 2 mg |
Nível de processamento
Porquê esta pontuação?
- Contém alguns antioxidantes das cerejas
- Sabor agradável para sobremesas
- Elevado teor de açúcar adicionado
- Elevada carga glicémica
- Ultraprocessado e alcoólico
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de licor de ginja?
licor de ginja tem um índice glicémico de 65 (Moderado). Uma copo (250 g) tem uma carga glicémica de 57.5; por 100 g a carga glicémica é 23.
licor de ginja é adequado para pessoas com resistência à insulina?
licor de ginja tem um índice glicémico médio (65). Pode ser consumido com moderação, idealmente com proteína ou gordura; uma alternativa de menor carga é Água com gás com cerejas frescas e folhas de hortelã.
Como é que licor de ginja afecta o açúcar no sangue?
licor de ginja tem uma carga glicémica de 23 por 100g, indicando um impacto significativo nos níveis de açúcar no sangue.
Consulte licor de ginja na aplicação Logi, com a sua porção.
