pasta de cereja e amêndoa
Logi · Gestão da resistência à insulina
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pasta de cereja e amêndoa tem um índice glicémico de 35, classificando-o como alimento de IG baixo. Com uma carga glicémica de 9 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Comparado com outros sweets, pasta de cereja e amêndoa classifica-se entre os mais baixos no índice glicémico.
pasta de cereja e amêndoa é uma boa escolha para pessoas que gerem o açúcar no sangue, resistência à insulina ou seguem uma dieta de IG baixo.
Pontuação Logi: 7/10
Porquê esta pontuação?
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 220 kcal |
| Hidratos de carbono | 25g |
| Açúcares (total) | 18g |
| Naturais | 18.0g |
| Adicionados | 0g |
| Fibra | 5g |
| Solúvel | 0g |
| Insolúvel | 0g |
| Proteína | 6g |
| Gordura | 11g |
| Saturada | 1g |
| Insaturada | 9g |
| Sódio | 2mg |
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de pasta de cereja e amêndoa?
pasta de cereja e amêndoa tem um índice glicémico de 35, classificando-o como alimento de IG baixo. Com uma carga glicémica de 9 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
pasta de cereja e amêndoa é adequado para pessoas com resistência à insulina?
pasta de cereja e amêndoa tem um índice glicémico baixo (35), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como é que pasta de cereja e amêndoa afecta o açúcar no sangue?
pasta de cereja e amêndoa tem uma carga glicémica de 9 por 100g, indicando um impacto mínimo nos níveis de açúcar no sangue.
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