Manteiga biológica
IG baixo
CG 0.3 por colher de sopa típico (15 g) · CG 2 por 100 g
- Baixa carga e índice glicémico
- Teor moderado de sódio
Manteiga biológica tem um índice glicémico de 30 (Baixo). Uma colher de sopa típico (15 g) adiciona uma carga glicémica de 0.3.
Atualizado em 14/12/2025 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
Em vez disto
Formas de Creme lácteo para barrar
- sem IG
Creme lácteo para barrar - GI 10 · CG 1 por 100 g avocadobasil
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- GI 35 · CG 5 por 100 g strawberrychia seed
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Logi · Gestão da resistência à insulina
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Manteiga biológica é um dos 11 117 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 230 kcal |
| Hidratos de carbono | 8 g |
| Açúcares (total) | 2 g |
| Naturais | 2 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibra | 4 g |
| Solúvel | 1.2 g |
| Insolúvel | 2.8 g |
| Proteína | 4 g |
| Gordura | 19 g |
| Saturada | 2 g |
| Insaturada | 17 g |
| Sódio | 600 mg |
Nível de processamento
Porquê esta pontuação?
- Baixa carga e índice glicémico
- Alto teor de gordura insaturada
- Bom teor de fibra
- Teor moderado de sódio
- Contém alguma gordura saturada
Alergénios
Nenhum alergénio UE-14 listado
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de Manteiga biológica?
Manteiga biológica tem um índice glicémico de 30 (Baixo). Uma colher de sopa típico (15 g) tem uma carga glicémica de 0.3; por 100 g a carga glicémica é 2.
Manteiga biológica é adequado para pessoas com resistência à insulina?
Manteiga biológica tem um índice glicémico baixo (30), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Qual a forma de Creme lácteo para barrar com menor carga glicémica?
Entre as formas de Creme lácteo para barrar nesta base de dados, pasta de abacate, manjericão e sementes de abóbora tem a menor carga glicémica (1 por 100 g).
Consulte Manteiga biológica na aplicação Logi, com a sua porção.
