Pasta de trufa
IG baixo
CG 1 por 100 g
- Contém gorduras insaturadas saudáveis
- Elevado teor de sódio
Pasta de trufa tem um índice glicémico de 10 (Baixo).
Atualizado em 20/06/2026 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
Formas de Creme lácteo para barrar
- sem IG
Creme lácteo para barrar - GI 10 · CG 1 por 100 g avocadobasil
pasta de abacate, manjericão e sementes de abóbora - GI 30 · CG 2 por 100 g marca: zwergenwiese
Manteiga biológica - GI 35 · CG 5 por 100 g strawberrychia seed
Pasta de sementes de chia com morango (sem açúcar adicionado) - GI 65 · CG 6 por 100 g chocolatehazelnut
Óleo de linhaça - GI 35 · CG 6 por 100 g vegancrunchy
Pasta proteica crocante vegan - GI 55 · CG 8 por 100 g paprikash
Ensopado de pimenta - +7 mais
Logi · Gestão da resistência à insulina
Reduza o seu açúcar no sangue com escolhas alimentares mais inteligentes
Pasta de trufa é um dos 11 117 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 350 kcal |
| Hidratos de carbono | 8 g |
| Açúcares (total) | 1 g |
| Naturais | 1 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibra | 2 g |
| Solúvel | 0.6 g |
| Insolúvel | 1.4 g |
| Proteína | 3 g |
| Gordura | 34 g |
| Saturada | 8 g |
| Insaturada | 24 g |
| Sódio | 800 mg |
Nível de processamento
Porquê esta pontuação?
- Contém gorduras insaturadas saudáveis
- Baixo índice glicémico
- Sabor rico a trufa com mínimo de açúcar adicionado
- Elevado teor de sódio
- Rico em gorduras totais
- Moderadamente processado
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de Pasta de trufa?
Pasta de trufa tem um índice glicémico de 10 (Baixo) e uma carga glicémica de 1 por 100 g.
Pasta de trufa é adequado para pessoas com resistência à insulina?
Pasta de trufa tem um índice glicémico baixo (10), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Qual a forma de Creme lácteo para barrar com menor carga glicémica?
Pasta de trufa tem a menor carga glicémica de todas as formas de Creme lácteo para barrar nesta base de dados (1 por 100 g).
Consulte Pasta de trufa na aplicação Logi, com a sua porção.
