granizado de laranja
IG alto
CG 22.5 por copo (250 g) · CG 9 por 100 g
- bebida hidratante
- alto teor de açúcar adicionado
granizado de laranja tem um índice glicémico de 70 (Alto). Uma copo (250 g) adiciona uma carga glicémica de 22.5.
Atualizado em 03/08/2026 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
Logi · Gestão da resistência à insulina
Reduza o seu açúcar no sangue com escolhas alimentares mais inteligentes
granizado de laranja é um dos 11 117 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 55 kcal |
| Hidratos de carbono | 13 g |
| Açúcares (total) | 12 g |
| Naturais | 6 g |
| Adicionados | 6 g |
| Fibra | 0.4 g |
| Solúvel | 0.15 g |
| Insolúvel | 0.25 g |
| Proteína | 0.5 g |
| Gordura | 0.1 g |
| Saturada | 0 g |
| Insaturada | 0.1 g |
| Sódio | 2 mg |
Nível de processamento
Porquê esta pontuação?
- bebida hidratante
- contém vitamina C
- alto teor de açúcar adicionado
- elevado índice glicémico
- baixo teor de fibra
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de granizado de laranja?
granizado de laranja tem um índice glicémico de 70 (Alto). Uma copo (250 g) tem uma carga glicémica de 22.5; por 100 g a carga glicémica é 9.
granizado de laranja é adequado para pessoas com resistência à insulina?
granizado de laranja tem um índice glicémico alto (70). Pessoas com resistência à insulina devem limitar o seu consumo.
Como é que granizado de laranja afecta o açúcar no sangue?
granizado de laranja tem uma carga glicémica de 9 por 100g, indicando um impacto mínimo nos níveis de açúcar no sangue.
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Consulte granizado de laranja na aplicação Logi, com a sua porção.
