pepitas de frango
IG médio
CG 9 por 100 g
- Teor moderado de proteína
- Teor elevado de sódio
pepitas de frango tem um índice glicémico de 55 (Moderado).
Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
Formas de pepitas de frango
Logi · Gestão da resistência à insulina
Reduza o seu açúcar no sangue com escolhas alimentares mais inteligentes
pepitas de frango é um dos 11 149 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 270 kcal |
| Hidratos de carbono | 16 g |
| Açúcares (total) | 0.7 g |
| Naturais | 0.2 g |
| Adicionados | 0.5 g |
| Fibra | 1.2 g |
| Solúvel | 0.4 g |
| Insolúvel | 0.8 g |
| Proteína | 15 g |
| Gordura | 16 g |
| Saturada | 3.5 g |
| Insaturada | 8.5 g |
| Sódio | 950 mg |
Nível de processamento
Porquê esta pontuação?
- Teor moderado de proteína
- Contém alguma gordura insaturada
- Teor elevado de sódio
- Rico em gorduras saturadas
- Alimento ultraprocessado
Alergénios
Nenhum alergénio UE-14 listado
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de pepitas de frango?
pepitas de frango tem um índice glicémico de 55 (Moderado) e uma carga glicémica de 9 por 100 g.
pepitas de frango é adequado para pessoas com resistência à insulina?
pepitas de frango tem um índice glicémico moderado (55). Pessoas com resistência à insulina podem consumi-lo com moderação.
Qual a forma de pepitas de frango com menor carga glicémica?
Entre as formas de pepitas de frango nesta base de dados, pedaços de frango frito tem a menor carga glicémica (8 por 100 g).
Consulte pepitas de frango na aplicação Logi, com a sua porção.
