bolas de grão-de-bico assadas com ervas
IG baixo
CG 10.8 por unidade típico (120 g) · CG 9 por 100 g
bolas de grão-de-bico assadas com ervas tem um índice glicémico de 35, igual ao do falafel simples (35). Uma unidade típico (120 g) adiciona uma carga glicémica de 10.8.
Atualizado em 14/02/2026 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
Formas de falafel
Logi · Gestão da resistência à insulina
Reduza o seu açúcar no sangue com escolhas alimentares mais inteligentes
bolas de grão-de-bico assadas com ervas é um dos 11 117 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 180 kcal |
| Hidratos de carbono | 25 g |
| Açúcares (total) | 2 g |
| Naturais | 2 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibra | 6 g |
| Solúvel | 1.8 g |
| Insolúvel | 4.2 g |
| Proteína | 7 g |
| Gordura | 5 g |
| Saturada | 0.7 g |
| Insaturada | 4.3 g |
| Sódio | 350 mg |
Nível de processamento
Alergénios
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de bolas de grão-de-bico assadas com ervas?
bolas de grão-de-bico assadas com ervas tem um índice glicémico de 35 (Baixo). Uma unidade típico (120 g) tem uma carga glicémica de 10.8; por 100 g a carga glicémica é 9.
bolas de grão-de-bico assadas com ervas é adequado para pessoas com resistência à insulina?
bolas de grão-de-bico assadas com ervas tem um índice glicémico baixo (35), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Qual a forma de falafel com menor carga glicémica?
bolas de grão-de-bico assadas com ervas tem a menor carga glicémica de todas as formas de falafel nesta base de dados (9 por 100 g).
Consulte bolas de grão-de-bico assadas com ervas na aplicação Logi, com a sua porção.
