nuoc cham vegano
IG médio
CG 9 por 100 g
- baixo teor de gordura
- teor elevado de sódio
nuoc cham vegano tem um índice glicémico de 55, igual ao do nuoc cham simples (55).
Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
Formas de nuoc cham
Logi · Gestão da resistência à insulina
Reduza o seu açúcar no sangue com escolhas alimentares mais inteligentes
nuoc cham vegano é um dos 11 149 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 80 kcal |
| Hidratos de carbono | 16 g |
| Açúcares (total) | 12 g |
| Naturais | 2 g |
| Adicionados | 10 g |
| Fibra | 0.5 g |
| Solúvel | 0.2 g |
| Insolúvel | 0.3 g |
| Proteína | 1 g |
| Gordura | 0.5 g |
| Saturada | 0.1 g |
| Insaturada | 0.4 g |
| Sódio | 1800 mg |
Nível de processamento
Porquê esta pontuação?
- baixo teor de gordura
- contém alguma fibra
- teor elevado de sódio
- contém açúcares adicionados
- moderadamente processado
Alergénios
Nenhum alergénio UE-14 listado
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de nuoc cham vegano?
nuoc cham vegano tem um índice glicémico de 55 (Moderado) e uma carga glicémica de 9 por 100 g.
nuoc cham vegano é adequado para pessoas com resistência à insulina?
nuoc cham vegano tem um índice glicémico moderado (55). Pessoas com resistência à insulina podem consumi-lo com moderação.
Qual a forma de nuoc cham com menor carga glicémica?
nuoc cham vegano tem a menor carga glicémica de todas as formas de nuoc cham nesta base de dados (9 por 100 g).
Consulte nuoc cham vegano na aplicação Logi, com a sua porção.
