grãos de cacau torrados e moídos
IG baixo
CG 9 por 100 g
- elevado teor de fibra
- teor elevado de gorduras saturadas
grãos de cacau torrados e moídos tem um índice glicémico de 20 (Baixo).
Atualizado em 23/06/2026 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
Logi · Gestão da resistência à insulina
Reduza o seu açúcar no sangue com escolhas alimentares mais inteligentes
grãos de cacau torrados e moídos é um dos 11 117 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 450 kcal |
| Hidratos de carbono | 46 g |
| Açúcares (total) | 0.7 g |
| Naturais | 0.7 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibra | 11 g |
| Solúvel | 3.3 g |
| Insolúvel | 7.7 g |
| Proteína | 12 g |
| Gordura | 24 g |
| Saturada | 14 g |
| Insaturada | 10 g |
| Sódio | 20 mg |
Nível de processamento
Porquê esta pontuação?
- elevado teor de fibra
- rico em antioxidantes
- baixo índice glicémico
- teor elevado de gorduras saturadas
- densidade calórica moderada
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de grãos de cacau torrados e moídos?
grãos de cacau torrados e moídos tem um índice glicémico de 20 (Baixo) e uma carga glicémica de 9 por 100 g.
grãos de cacau torrados e moídos é adequado para pessoas com resistência à insulina?
grãos de cacau torrados e moídos tem um índice glicémico baixo (20), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como é que grãos de cacau torrados e moídos afecta o açúcar no sangue?
grãos de cacau torrados e moídos tem uma carga glicémica de 9 por 100g, indicando um impacto mínimo nos níveis de açúcar no sangue.
Alimentos relacionados
Consulte grãos de cacau torrados e moídos na aplicação Logi, com a sua porção.
