Creme de caju com curcuma

GI 25 · BaixoCG 7 / 100 g7/10

IG baixo

25 GI

CG 7 por 100 g

Pontuação Logi 7/10
  • Fonte de gorduras insaturadas saudáveis
  • Teor moderado de gordura saturada

Creme de caju com curcuma tem um índice glicémico de 25 (Baixo).

Atualizado em 31/03/2026 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro

Formas relacionadas

Logi · Gestão da resistência à insulina

Reduza o seu açúcar no sangue com escolhas alimentares mais inteligentes

Creme de caju com curcuma é um dos 11 117 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.

Continuar na web
Logi app, food index screen

Informação nutricional (por 100g)

570
Calorias
27 g
Hidratos de carbono
15 g
Proteína
46 g
Gordura
por 100g
Calorias570 kcal
Hidratos de carbono27 g
Açúcares (total)5 g
Naturais5 g
Adicionados0 g
Fibra3 g
Solúvel0.9 g
Insolúvel2.1 g
Proteína15 g
Gordura46 g
Saturada9 g
Insaturada37 g
Sódio10 mg

Nível de processamento

60%
Moderado
Porquê esta pontuação?
  • Fonte de gorduras insaturadas saudáveis
  • Propriedades anti-inflamatórias da curcuma
  • Baixo índice glicémico
  • Teor moderado de gordura saturada
  • Valor calórico relativamente elevado
  • Baixo teor de fibra

Receitas de IG baixo no Logi Food Coach

Perguntas Frequentes

Qual é o índice glicémico de Creme de caju com curcuma?

Creme de caju com curcuma tem um índice glicémico de 25 (Baixo) e uma carga glicémica de 7 por 100 g.

Creme de caju com curcuma é adequado para pessoas com resistência à insulina?

Creme de caju com curcuma tem um índice glicémico baixo (25), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.

Como é que Creme de caju com curcuma afecta o açúcar no sangue?

Creme de caju com curcuma tem uma carga glicémica de 7 por 100g, indicando um impacto mínimo nos níveis de açúcar no sangue.

Consulte Creme de caju com curcuma na aplicação Logi, com a sua porção.

Food diary cheat sheet

PDF grátis — 3 páginas

O teu diário alimentar semanal

Regista refeições, carga glicémica e humor. Descobre padrões em 3 semanas.

Sem spam. Cancela quando quiseres.