nuggets de frango congelados
IG baixo
CG 9 por 100 g
- Contém proteína
- Alto teor de sódio
nuggets de frango congelados tem um índice glicémico de 50, superior ao do Nuggets de frango clássicos simples (45).
Atualizado em 29/03/2026 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
Formas de Nuggets de frango clássicos
Logi · Gestão da resistência à insulina
Reduza o seu açúcar no sangue com escolhas alimentares mais inteligentes
nuggets de frango congelados é um dos 11 117 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 270 kcal |
| Hidratos de carbono | 18 g |
| Açúcares (total) | 1 g |
| Naturais | 0 g |
| Adicionados | 1 g |
| Fibra | 1.5 g |
| Solúvel | 0.5 g |
| Insolúvel | 1 g |
| Proteína | 14 g |
| Gordura | 15 g |
| Saturada | 3 g |
| Insaturada | 8 g |
| Sódio | 600 mg |
Nível de processamento
Porquê esta pontuação?
- Contém proteína
- Fornece algum ferro
- Alto teor de sódio
- Altamente processado
- Contém açúcares adicionados e gorduras não saudáveis
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de nuggets de frango congelados?
nuggets de frango congelados tem um índice glicémico de 50 (Baixo) e uma carga glicémica de 9 por 100 g.
nuggets de frango congelados é adequado para pessoas com resistência à insulina?
nuggets de frango congelados tem um índice glicémico baixo (50), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Qual a forma de Nuggets de frango clássicos com menor carga glicémica?
Entre as formas de Nuggets de frango clássicos nesta base de dados, Nuggets de frango na airfryer tem a menor carga glicémica (7 por 100 g).
Consulte nuggets de frango congelados na aplicação Logi, com a sua porção.
