Alimentos sem glúten

5455 alimentos

Alimentos nesta base de dados sem ingrediente contendo glúten listado. Trigo, centeio, cevada e a maioria dos pães, massas e bolos são excluídos; alimentos naturalmente isentos de glúten como arroz, batata, leguminosas, fruta, vegetais, carne e peixe permanecem. Verifique sempre o rótulo de um produto embalado. Todos os alimentos desta lista estão ordenados pela carga glicémica por 100 g, do menor para o maior, para que as melhores opções para a glicemia apareçam primeiro. Abra um alimento para ver a carga por porção, informação nutricional e alternativas.

Apenas estão listados alimentos com avaliação de alergénios concluída.

Ordenado por carga glicémica por 100 g, do menor para o maior.

Biltong — 7/10 Biotina — 5/10 Birria com peru magro moído — 7/10 Bisglicinato de cobre — 7/10 Bisglicinato de magnésio — 7/10 Bloco de queijo americano — 3/10 bochecha de porco — 3/10 Bochechas de porco — 5/10 Bochechas de vaca — 6/10 bolas de peixe de bacalhau — 8.5/10 Bolinhos de ovo — 6/10 Bolinhos de ovo com salsicha — 4/10 Bologna — 2/10 bolor do queijo azul — 9/10 borrego assado — 6.5/10 Bresaola — 6/10 Bryndza — 5.5/10 Cabernet Sauvignon — 6/10 Cachorro-quente de vaca — 3/10 Café Americano — 9.5/10 Café Arábica — 9/10 café cold brew — 9/10 Café com natas — 7/10 Café descafeinado — 9.5/10 Café descafeinado — 8.5/10 Café Equator — 9.5/10 Café expresso — 8/10 Café filtrado — 8/10 Café forte — 8.5/10 Café Green Mountain Keurig K-Cup — 9/10 Café moído — 9/10 Café moído fino — 9/10 Café moído Lavazza — 8.5/10 Café Nespresso — 9/10 Café normal — 8/10 Café preto com canela (sem leite ou açúcar) — 10/10 Café ristretto — 9/10 Café solúvel clássico — 6.5/10 Café solúvel Nescafé Crema — 6/10 Cafeína — 6/10 Cafeína anidra — 2/10 Cálcio — 6/10 caldo — 4/10 caldo caseiro de carne de vaca (a partir de sucos naturais, sem sal adicionado) — 8/10 Caldo caseiro de frango (sem sal ou conservantes adicionados) — 9/10 Caldo claro de peixe — 8/10 Caldo claro de vaca — 7/10 caldo dashi — 8/10 caldo de amêijoa — 8/10 caldo de camarão — 7/10 Caldo de carne — 7/10 Caldo de carne assada — 6.5/10 caldo de carne de vaca — 7/10 Caldo de frango claro — 7/10 caldo de galinha — 6/10 Caldo de legumes — 2/10 Caldo de osso de vaca com baixo teor de sódio — 8/10 Caldo de ossos — 8/10 caldo de ossos de frango (sal mínimo) — 8/10 Caldo de ossos sem sal — 9/10 caldo de peixe — 8.5/10 caldo de peixe — 7.5/10 Caldo de peixe sem sal — 9/10 caldo de peru — 8/10 caldo de porco — 6/10 caldo de porco — 6.5/10 caldo para hot pot — 6/10 caldo pho — 7/10 Camarão congelado — 8.5/10 camarão cozido — 8/10 Camarão cozido — 8/10 camarão cozido a vapor sem adição de sódio — 9/10 Camarão cru — 9/10 Camarão cru — 8/10 Camarão grelhado — 8/10 camarão-real — 8/10 Camembert assado — 6/10 Camomila — 9/10 Capicola — 3/10 cápsula de gelatina — 3/10 Cápsula vegana — 7/10 Caracóis terrestres — 9/10 Caranguejo — 9/10 carbonato de cálcio — 4/10 Carbonato de magnésio — 6/10 Carbonatos de amónio — 8/10 Cardamomo verde — 9/10 Carne — 6/10 carne assada — 8/10 carne assada de vaca — 7/10 Carne cozida — 7/10 Carne cozida fria — 4.5/10 carne de aves — 9/10 Carne de aves — 8.5/10 carne de avestruz picada — 9/10 carne de bisonte — 9/10 carne de borrego — 6/10 carne de borrego (crua) — 6/10 carne de búfalo — 9/10 carne de caranguejo — 7/10
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