sumo de uva branca
IG médio
CG 1.4 por colher de sopa típico (15 g) · CG 9 por 100 g
- Contém antioxidantes naturais
- Elevada concentração de açúcares livres
sumo de uva branca tem um índice glicémico de 58 (Moderado). Uma colher de sopa típico (15 g) adiciona uma carga glicémica de 1.4.
Atualizado em 04/07/2026 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
Logi · Gestão da resistência à insulina
Reduza o seu açúcar no sangue com escolhas alimentares mais inteligentes
sumo de uva branca é um dos 11 117 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 60 kcal |
| Hidratos de carbono | 15 g |
| Açúcares (total) | 14.5 g |
| Naturais | 14.5 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibra | 0.1 g |
| Solúvel | 0 g |
| Insolúvel | 0.1 g |
| Proteína | 0.2 g |
| Gordura | 0 g |
| Saturada | 0 g |
| Insaturada | 0 g |
| Sódio | 5 mg |
Nível de processamento
Porquê esta pontuação?
- Contém antioxidantes naturais
- Teor de água hidratante
- Elevada concentração de açúcares livres
- Teor de fibra muito baixo
- Potencial de pico rápido de insulina
Alergénios
Nenhum alergénio UE-14 listado
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Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de sumo de uva branca?
sumo de uva branca tem um índice glicémico de 58 (Moderado). Uma colher de sopa típico (15 g) tem uma carga glicémica de 1.4; por 100 g a carga glicémica é 9.
sumo de uva branca é adequado para pessoas com resistência à insulina?
sumo de uva branca tem um índice glicémico moderado (58). Pessoas com resistência à insulina podem consumi-lo com moderação.
Como é que sumo de uva branca afecta o açúcar no sangue?
sumo de uva branca tem uma carga glicémica de 9 por 100g, indicando um impacto mínimo nos níveis de açúcar no sangue.
Alimentos relacionados
Consulte sumo de uva branca na aplicação Logi, com a sua porção.
