Chá branco (infundido)

Chá branco (infundido)

GI 0 · Baixo GL 0 · Baixo Score 10/10

Logi · Gestão da resistência à insulina

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Chá branco (infundido) tem um índice glicémico de 0, classificando-o como alimento de IG baixo. Com uma carga glicémica de 0 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.

Comparado com outros beverages, Chá branco (infundido) classifica-se entre os mais baixos no índice glicémico.

Chá branco (infundido) é uma boa escolha para pessoas que gerem o açúcar no sangue, resistência à insulina ou seguem uma dieta de IG baixo.

Índice Glicémico 0
Baixo GI
Melhor para controlo do açúcar
Carga Glicémica 0
Baixo GL
Impacto mínimo no açúcar
1
Calorias
0.2g
Hidratos de carbono
0g
Proteína
0g
Gordura

Pontuação Logi: 10/10

Porquê esta pontuação?

  • Conteúdo muito elevado de antioxidantes
  • Extremamente baixo em calorias e hidratos de carbono
  • Processamento mínimo
  • Conteúdo insignificante de macronutrientes
  • Traços de cafeína (pode afetar indivíduos sensíveis)

Nível de processamento

20%
Mínimo

Informação nutricional (por 100g)

Calorias1 kcal
Hidratos de carbono0.2g
Açúcares (total)0g
Naturais0.0g
Adicionados0g
Fibra0g
Solúvel0g
Insolúvel0g
Proteína0g
Gordura0g
Saturada0g
Insaturada0g
Sódio1mg

Perguntas Frequentes

Qual é o índice glicémico de Chá branco (infundido)?

Chá branco (infundido) tem um índice glicémico de 0, classificando-o como alimento de IG baixo. Com uma carga glicémica de 0 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.

Chá branco (infundido) é adequado para pessoas com resistência à insulina?

Chá branco (infundido) tem um índice glicémico baixo (0), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.

Como é que Chá branco (infundido) afecta o açúcar no sangue?

Chá branco (infundido) tem uma carga glicémica de 0 por 100g, indicando um impacto mínimo nos níveis de açúcar no sangue.

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