bolo de feijão de chocolate
IG baixo
CG 11.8 por unidade típico (120 g) · CG 9.8 por 100 g
bolo de feijão de chocolate tem um índice glicémico de 35 (Baixo). Uma unidade típico (120 g) adiciona uma carga glicémica de 11.8.
Atualizado em 17/10/2025 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
Logi · Gestão da resistência à insulina
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Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 180 kcal |
| Hidratos de carbono | 28 g |
| Açúcares (total) | 2 g |
| Naturais | 2 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibra | 6 g |
| Solúvel | 1.8 g |
| Insolúvel | 4.2 g |
| Proteína | 6 g |
| Gordura | 5 g |
| Saturada | 1.5 g |
| Insaturada | 3 g |
| Sódio | 120 mg |
Nível de processamento
Alergénios
Nenhum alergénio UE-14 listado
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de bolo de feijão de chocolate?
bolo de feijão de chocolate tem um índice glicémico de 35 (Baixo). Uma unidade típico (120 g) tem uma carga glicémica de 11.8; por 100 g a carga glicémica é 9.8.
bolo de feijão de chocolate é adequado para pessoas com resistência à insulina?
bolo de feijão de chocolate tem um índice glicémico baixo (35), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como é que bolo de feijão de chocolate afecta o açúcar no sangue?
bolo de feijão de chocolate tem uma carga glicémica de 9.8 por 100g, indicando um impacto mínimo nos níveis de açúcar no sangue.
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