Voedingsmiddelen zonder ei
6.431 voedingsmiddelen
Voedingsmiddelen zonder ei als ingrediënt. Mayonaise, de meeste gebaksoorten en veel pastasoorten zijn uitgesloten. Onbewerkte producten en eivrije bereidingen blijven over. Elk voedingsmiddel op deze lijst is gerangschikt op glycemische lading per 100 g, laagste eerst, zodat de beste keuzes voor de bloedsuiker bovenaan staan. Open een voedingsmiddel voor de portie-afhankelijke lading, voedingswaarden en alternatieven.
Alleen voedingsmiddelen met een voltooide allergenencontrole zijn vermeld.
Gesorteerd op glycemische lading per 100 g, laagste eerst.
rauwe honing Gemiddelde GI 58 GL 48 / 100 g 3/10 
Sorghummeel Gemiddelde GI 62 GL 48 / 100 g 7/10 
Spaanse honing Gemiddelde GI 58 GL 48 / 100 g 3/10 
tostada schelp Hoge GI 70 GL 48 / 100 g 3/10 
Weetbix Gemiddelde GI 69 GL 48 / 100 g 7/10 
Wheat Chex ontbijtgranen Gemiddelde GI 60 GL 48 / 100 g 5/10 
Wheatabix Gemiddelde GI 69 GL 48 / 100 g 5/10 
aardbeien mueslireep Gemiddelde GI 65 GL 49 / 100 g 3/10 
alfabetpasta Gemiddelde GI 65 GL 49 / 100 g 3/10 
Appel-kaneel mueslireep Hoge GI 70 GL 49 / 100 g 2/10 
Biscuit Hoge GI 70 GL 49 / 100 g 2/10 
broodchips Hoge GI 75 GL 49 / 100 g 3/10 
chocolade dragees Hoge GI 70 GL 49 / 100 g 1.5/10 
diverse kleine cakejes Hoge GI 75 GL 49 / 100 g 1.5/10 
Filipijnse koekjes Hoge GI 70 GL 49 / 100 g 2/10 
gebakken BBQ chips Gemiddelde GI 65 GL 49 / 100 g 3/10 
gemberkoekstroop Hoge GI 70 GL 49 / 100 g 1/10 
Graanmengsel Gemiddelde GI 65 GL 49 / 100 g 4.5/10 
Kaneel Graham Swirl Hoge GI 70 GL 49 / 100 g 2/10 
kaneeltoast smaakroom Hoge GI 75 GL 49 / 100 g 1/10 
Klassieke Gingerbread Gemiddelde GI 65 GL 49 / 100 g 2.5/10 
kokoswafelkoekjes Hoge GI 75 GL 49 / 100 g 2/10 
lasagnevellen Gemiddelde GI 65 GL 49 / 100 g 4/10 
maïs macaroni Gemiddelde GI 65 GL 49 / 100 g 5/10 
Marshmallowbeer Hoge GI 75 GL 49 / 100 g 2/10 
Melkschuim Hoge GI 75 GL 49 / 100 g 2/10 
Ontbijtgraanreep met suiker Hoge GI 70 GL 49 / 100 g 2/10 
Pan di Stelle koekje Hoge GI 70 GL 49 / 100 g 2/10 
suikersiroop Gemiddelde GI 65 GL 49 / 100 g 1/10 
Taralli Hoge GI 70 GL 49 / 100 g 4/10 
Tarwe-rijst-soja meelmix Hoge GI 70 GL 49 / 100 g 5/10 
verkruimelde crackers Hoge GI 70 GL 49 / 100 g 2/10 
zure room smaakstof Hoge GI 70 GL 49 / 100 g 2/10 
Baranki Hoge GI 70 GL 50 / 100 g 4/10 
bloempasta Hoge GI 70 GL 50 / 100 g 2/10 
Cream crackers Hoge GI 70 GL 50 / 100 g 4/10 
croutons Hoge GI 70 GL 50 / 100 g 3/10 
Domino Koekje Hoge GI 70 GL 50 / 100 g 1.5/10 
Frosted Mini-Wheats Gemiddelde GI 60 GL 50 / 100 g 4/10 
Gedroogde honing Gemiddelde GI 60 GL 50 / 100 g 2.5/10 
Gouden Oreo-koekjes Hoge GI 70 GL 50 / 100 g 1/10 
Great Grains rozijnen, dadels & pecannoten ontbijtgranen Gemiddelde GI 65 GL 50 / 100 g 5/10 
Gullon koekjes Hoge GI 70 GL 50 / 100 g 2/10 
havermoutgranen Gemiddelde GI 65 GL 50 / 100 g 3/10 
instant havermout Hoge GI 75 GL 50 / 100 g 5/10 
Jalapeñopaneermeel Hoge GI 70 GL 50 / 100 g 2/10 
koffiebiscuit Hoge GI 70 GL 50 / 100 g 2/10 
laag natrium tostada Hoge GI 70 GL 50 / 100 g 5/10 
lychee smaakstof Hoge GI 80 GL 50 / 100 g 1/10 
Naturel Crackers Hoge GI 70 GL 50 / 100 g 2/10 
Panko-stijl paneermeel Hoge GI 70 GL 50 / 100 g 3/10 
Petit beurre koekjes Hoge GI 70 GL 50 / 100 g 2.5/10 
pita crackers Hoge GI 70 GL 50 / 100 g 4/10 
Roze bloem Hoge GI 70 GL 50 / 100 g 3/10 
thee biscuit Hoge GI 70 GL 50 / 100 g 2.5/10 
vanillearoma Hoge GI 80 GL 50 / 100 g 1/10 
Windmolenkoekje Hoge GI 70 GL 50 / 100 g 2/10 
rozijnen Gemiddelde GI 64 GL 50.7 / 100 g 3/10 
Gedroogde veenbessen met zeezout Gemiddelde GI 62 GL 51 / 100 g 2/10 
kruiden gekruide platbrood repen Hoge GI 75 GL 51 / 100 g 4/10 
Life cereal original Gemiddelde GI 66 GL 51 / 100 g 4/10 
Papita-reep Hoge GI 75 GL 51 / 100 g 1.5/10 
pretzel Hoge GI 75 GL 51 / 100 g 2/10 
zachte pretzel Hoge GI 75 GL 51 / 100 g 2/10 
Sultana's Gemiddelde GI 65 GL 51.5 / 100 g 4/10 
gedroogde papaja Gemiddelde GI 65 GL 52 / 100 g 3/10 
Ongeglazuurde pop-tart Hoge GI 70 GL 52 / 100 g 2/10 
Paccheri Hoge GI 70 GL 52 / 100 g 3/10 
paneermeel Hoge GI 74 GL 52 / 100 g 2/10 
Rijstpapier Gemiddelde GI 65 GL 52 / 100 g 3/10 
Rijstvel Gemiddelde GI 65 GL 52 / 100 g 3/10 
Shin ramyun noedels Hoge GI 80 GL 52 / 100 g 2/10 
verrijkt maïsmeel Gemiddelde GI 68 GL 52 / 100 g 4/10 Aardbei Pop-Tart Hoge GI 70 GL 53 / 100 g 1/10 
amaranth krokante wafels Hoge GI 70 GL 53 / 100 g 6/10 
Amarantwafel Hoge GI 70 GL 53 / 100 g 5/10 
Authentiek panko paneermeel Hoge GI 70 GL 53 / 100 g 2/10 
beschuit Hoge GI 70 GL 53 / 100 g 2/10 Cakebloem Hoge GI 70 GL 53 / 100 g 2/10 
chocoladeglazuur Hoge GI 75 GL 53 / 100 g 1/10 
Droge paneermeel Hoge GI 74 GL 53 / 100 g 2/10 
Gedemineraliseerd weipoeder Hoge GI 70 GL 53 / 100 g 2/10 
gedroogde ananas Gemiddelde GI 66 GL 53 / 100 g 4/10 
gekruide paneermeel Hoge GI 74 GL 53 / 100 g 3/10 
gele maïsmeel Gemiddelde GI 69 GL 53 / 100 g 3/10 
geplette rijst Gemiddelde GI 69 GL 53 / 100 g 4/10 
geroosterde paneermeel Hoge GI 74 GL 53 / 100 g 2/10 
Klassieke baguette Hoge GI 95 GL 53 / 100 g 2/10 
lichte paneermeel Hoge GI 74 GL 53 / 100 g 3/10 
Maria's koekjes Hoge GI 70 GL 53 / 100 g 2/10 
Moutmelkcentrum Hoge GI 70 GL 53 / 100 g 1/10 
oestercrackers Hoge GI 70 GL 53 / 100 g 4/10 
Pho Hoge GI 70 GL 53 / 100 g 2/10 
Pizza-achtige bakrolletjes Hoge GI 75 GL 53 / 100 g 2.5/10 
roomgevulde snoep Hoge GI 75 GL 53 / 100 g 1.5/10 
ruskkoekje Hoge GI 70 GL 53 / 100 g 3/10 
Russische Pryaniki Hoge GI 70 GL 53 / 100 g 2/10 
Sonko knäckebröd Hoge GI 70 GL 53 / 100 g 4/10 
Tarwecroutons Hoge GI 75 GL 53 / 100 g 2/10 
Tarwepoeder Hoge GI 70 GL 53 / 100 g 5/10 
