Ajinomoto Ramen Bowl (verpakt)

GI 65 · MatigGL 12 / 100 g3/10

Gemiddelde GI

65 GI

GL 12 per 100 g

Logi-score 3/10
  • Bevat wat eiwitten
  • Hoog natriumgehalte

Ajinomoto Ramen Bowl (verpakt) heeft een glycemische index van 65 (Matig).

Bronnen: Logi Nutrition Team (USDA-afgeleide samenstelling, AI-ondersteund) · Dit is geen medisch advies · Meld een fout

Logi · Insulineresistentie beheren

Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes

Ajinomoto Ramen Bowl (verpakt) is een van de 11.115 voedingsmiddelen die Logi beoordeelt wanneer je een maaltijd fotografeert — met de portie.

Doorgaan op het web
Logi app, food index screen

Voedingswaarden (per 100g)

120
Calorieën
18 g
Koolhydraten
5 g
Eiwit
3.5 g
Vet
per 100g
Calorieën120 kcal
Koolhydraten18 g
Suikers (totaal)1.2 g
Natuurlijk0.4 g
Toegevoegd0.8 g
Vezels1.2 g
Oplosbaar0.4 g
Onoplosbaar0.8 g
Eiwit5 g
Vet3.5 g
Verzadigd1.2 g
Onverzadigd2.3 g
Natrium950 mg

Verwerkingsgraad

90%
Sterk bewerkt
Waarom deze score?
  • Bevat wat eiwitten
  • Handige maaltijdoptie
  • Hoog natriumgehalte
  • Hoge glycemische index en belasting
  • Ultra-bewerkt met additieven

Low-GI recepten op Logi Food Coach

Veelgestelde vragen

Wat is de glycemische index van Ajinomoto Ramen Bowl (verpakt)?

Ajinomoto Ramen Bowl (verpakt) heeft een glycemische index van 65 (Matig) en een glycemische lading van 12 per 100 g.

Is Ajinomoto Ramen Bowl (verpakt) goed voor mensen met insulineresistentie?

Ajinomoto Ramen Bowl (verpakt) heeft een matige glycemische index (65). Mensen met insulineresistentie kunnen het met mate consumeren.

Hoe beïnvloedt Ajinomoto Ramen Bowl (verpakt) het bloedsuiker?

Ajinomoto Ramen Bowl (verpakt) heeft een glycemische last van 12 per 100g, wat duidt op een matige invloed op het bloedsuiker.

Bekijk Ajinomoto Ramen Bowl (verpakt) in de Logi-app, met jouw portie.

Food diary cheat sheet

Gratis PDF — 3 pagina's

Je wekelijks voedingsdagboek

Noteer maaltijden, glycemische lading & stemming. Ontdek patronen in 3 weken.

Geen spam. Altijd opzegbaar.