Burgen Soy-Lin Brood
Lage GI
GL 12 per 100 g
- Hoog vezelgehalte
- Matig natriumgehalte
Burgen Soy-Lin Brood heeft een glycemische index van 36 (Laag).
Bijgewerkt op 27 apr 2026 · Bronnen: Logi Nutrition Team (USDA-afgeleide samenstelling, AI-ondersteund) · Dit is geen medisch advies · Meld een fout
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Burgen Soy-Lin Brood is een van de 11.115 voedingsmiddelen die Logi beoordeelt wanneer je een maaltijd fotografeert — met de portie.
Voedingswaarden (per 100g)
per 100g
| Calorieën | 230 kcal |
| Koolhydraten | 32 g |
| Suikers (totaal) | 2.5 g |
| Natuurlijk | 1.5 g |
| Toegevoegd | 1 g |
| Vezels | 7.5 g |
| Oplosbaar | 2.3 g |
| Onoplosbaar | 5.3 g |
| Eiwit | 13 g |
| Vet | 6.5 g |
| Verzadigd | 0.8 g |
| Onverzadigd | 5.2 g |
| Natrium | 350 mg |
Verwerkingsgraad
Waarom deze score?
- Hoog vezelgehalte
- Goede bron van eiwitten
- Lage glycemische index
- Matig natriumgehalte
- Bevat toegevoegde suikers
- Matig bewerkt
Low-GI recepten op Logi Food Coach
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van Burgen Soy-Lin Brood?
Burgen Soy-Lin Brood heeft een glycemische index van 36 (Laag) en een glycemische lading van 12 per 100 g.
Is Burgen Soy-Lin Brood goed voor mensen met insulineresistentie?
Burgen Soy-Lin Brood heeft een lage glycemische index (36), waardoor het een goede optie is voor mensen met insulineresistentie.
Hoe beïnvloedt Burgen Soy-Lin Brood het bloedsuiker?
Burgen Soy-Lin Brood heeft een glycemische last van 12 per 100g, wat duidt op een matige invloed op het bloedsuiker.
Gerelateerde voedingsmiddelen
Bekijk Burgen Soy-Lin Brood in de Logi-app, met jouw portie.
