Chocolademelk
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Logi scant uw maaltijden, berekent de glycemische last in real-time en laat u precies zien hoe elk ingrediënt uw bloedsuiker beïnvloedt.
Gratis starten →
Chocolademelk heeft een glycemische index van 65, geclassificeerd als matig GI-voedsel. Met een glycemische last van 12 per 100g heeft het een matige invloed op het bloedsuiker.
Vergeleken met andere sweets scoort Chocolademelk boven gemiddeld op glycemische index.
Chocolademelk is geschikt met mate voor mensen die hun bloedsuiker monitoren.
Logi Score: 2/10
Waarom deze score?
- ✓ Bevat wat eiwit uit melk
- ✓ Bron van calcium
- ✗ Hoog toegevoegd suikergehalte
- ✗ Ultra-bewerkt
- ✗ Hoog in verzadigd vet
Verwerkingsgraad
Voedingswaarden (per 100g)
| Calorieën | 140 kcal |
| Koolhydraten | 18g |
| Suikers (totaal) | 15g |
| Natuurlijk | 2.0g |
| Toegevoegd | 13g |
| Vezels | 0.5g |
| Oplosbaar | 0.2g |
| Onoplosbaar | 0.4g |
| Eiwit | 3g |
| Vet | 6g |
| Verzadigd | 3.5g |
| Onverzadigd | 2g |
| Natrium | 60mg |
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van Chocolademelk?
Chocolademelk heeft een glycemische index van 65, geclassificeerd als matig GI-voedsel. Met een glycemische last van 12 per 100g heeft het een matige invloed op het bloedsuiker.
Is Chocolademelk goed voor mensen met insulineresistentie?
Chocolademelk heeft een matige glycemische index (65). Mensen met insulineresistentie kunnen het met mate consumeren.
Hoe beïnvloedt Chocolademelk het bloedsuiker?
Chocolademelk heeft een glycemische last van 12 per 100g, wat duidt op een matige invloed op het bloedsuiker.
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Logi scant uw maaltijden, berekent de glycemische last in real-time en laat u precies zien hoe elk ingrediënt uw bloedsuiker beïnvloedt.
Gratis starten →