Kasjmier rode chilipoeder
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Logi scant uw maaltijden, berekent de glycemische last in real-time en laat u precies zien hoe elk ingrediënt uw bloedsuiker beïnvloedt.
Gratis starten →
Kasjmier rode chilipoeder heeft een glycemische index van 20, geclassificeerd als laag GI-voedsel. Met een glycemische last van 5 per 100g heeft het een minimale invloed op het bloedsuiker.
Vergeleken met andere vegetables scoort Kasjmier rode chilipoeder tot de laagste op glycemische index.
Kasjmier rode chilipoeder is een goede keuze voor mensen die bloedsuiker, insulineresistentie of een laag-GI dieet beheren.
Logi Score: 8/10
Waarom deze score?
- ✓ Hoog vezelgehalte
- ✓ Rijk aan antioxidanten
- ✓ Lage glycemische belasting
- ✗ Matige natuurlijke suikerinhoud
- ✗ Mogelijke irritatie bij gevoelige personen
Verwerkingsgraad
Voedingswaarden (per 100g)
| Calorieën | 350 kcal |
| Koolhydraten | 56g |
| Suikers (totaal) | 10g |
| Natuurlijk | 10.0g |
| Toegevoegd | 0g |
| Vezels | 27g |
| Oplosbaar | 8.1g |
| Onoplosbaar | 18.9g |
| Eiwit | 12g |
| Vet | 17g |
| Verzadigd | 3g |
| Onverzadigd | 14g |
| Natrium | 30mg |
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van Kasjmier rode chilipoeder?
Kasjmier rode chilipoeder heeft een glycemische index van 20, geclassificeerd als laag GI-voedsel. Met een glycemische last van 5 per 100g heeft het een minimale invloed op het bloedsuiker.
Is Kasjmier rode chilipoeder goed voor mensen met insulineresistentie?
Kasjmier rode chilipoeder heeft een lage glycemische index (20), waardoor het een goede optie is voor mensen met insulineresistentie.
Hoe beïnvloedt Kasjmier rode chilipoeder het bloedsuiker?
Kasjmier rode chilipoeder heeft een glycemische last van 5 per 100g, wat duidt op een minimale invloed op het bloedsuiker.
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Logi scant uw maaltijden, berekent de glycemische last in real-time en laat u precies zien hoe elk ingrediënt uw bloedsuiker beïnvloedt.
Gratis starten →