Skyr-cheesecake
Gemiddelde GI
GL 11 per 100 g
- Hoog eiwitgehalte
- Bevat toegevoegde suikers
Skyr-cheesecake heeft een glycemische index van 55 (Matig).
Bijgewerkt op 5 aug 2026 · Bronnen: Logi Nutrition Team (USDA-afgeleide samenstelling, AI-ondersteund) · Dit is geen medisch advies · Meld een fout
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Skyr-cheesecake is een van de 11.115 voedingsmiddelen die Logi beoordeelt wanneer je een maaltijd fotografeert — met de portie.
Voedingswaarden (per 100g)
per 100g
| Calorieën | 170 kcal |
| Koolhydraten | 20 g |
| Suikers (totaal) | 13 g |
| Natuurlijk | 6 g |
| Toegevoegd | 7 g |
| Vezels | 0.7 g |
| Oplosbaar | 0.2 g |
| Onoplosbaar | 0.5 g |
| Eiwit | 9 g |
| Vet | 5 g |
| Verzadigd | 2.5 g |
| Onverzadigd | 2.5 g |
| Natrium | 120 mg |
Verwerkingsgraad
Waarom deze score?
- Hoog eiwitgehalte
- Minder vet dan traditionele cheesecake
- Bevat toegevoegde suikers
- Matige mate van verwerking
- Matige glycemische belasting
Low-GI recepten op Logi Food Coach
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van Skyr-cheesecake?
Skyr-cheesecake heeft een glycemische index van 55 (Matig) en een glycemische lading van 11 per 100 g.
Is Skyr-cheesecake goed voor mensen met insulineresistentie?
Skyr-cheesecake heeft een matige glycemische index (55). Mensen met insulineresistentie kunnen het met mate consumeren.
Hoe beïnvloedt Skyr-cheesecake het bloedsuiker?
Skyr-cheesecake heeft een glycemische last van 11 per 100g, wat duidt op een matige invloed op het bloedsuiker.
Gerelateerde voedingsmiddelen
Bekijk Skyr-cheesecake in de Logi-app, met jouw portie.
