Matvarer uten peanøtter

6 633 matvarer

Matvarer uten peanøtter eller peanøttingredienser, inkludert peanøttolje og peanøttsmør. Nøtter er en egen allergengruppe. Alle matvarer på denne listen er rangert etter glykemisk belastning per 100 g, lavest først, slik at de beste valgene for blodsukkeret kommer først. Åpne en matvare for porsjonsbasert belastning, næringsinnhold og alternativer.

Kun matvarer med fullført allergenvurdering er oppført.

Sortert etter glykemisk belastning per 100 g, lavest først.

Blå bringebærsirup GL 48 / 100 g 1/10 Blandede kjeks GL 48 / 100 g 2/10 Blomsterhonning GL 48 / 100 g 3/10 bringebærkakesmak GL 48 / 100 g 1/10 Frukt- og fiberserie GL 48 / 100 g 4/10 Grenadinsirup GL 48 / 100 g 1/10 Gullkjeks GL 48 / 100 g 2.5/10 Hvete Chex frokostblanding GL 48 / 100 g 5/10 Intens smaksbase GL 48 / 100 g 1/10 Jowarmel GL 48 / 100 g 7/10 Kirsebær sitronsirup GL 48 / 100 g 1/10 Kjeks GL 48 / 100 g 1/10 Kjeksbiter GL 48 / 100 g 1/10 Ovaltine-pulver GL 48 / 100 g 2/10 Puffet quinoa GL 48 / 100 g 7/10 Rå honning GL 48 / 100 g 3/10 Semulegryn GL 48 / 100 g 3/10 Sorghummel GL 48 / 100 g 7/10 Spansk honning GL 48 / 100 g 3/10 Tørket banan GL 48 / 100 g 3/10 Tostada skall GL 48 / 100 g 3/10 Vaniljekjeks GL 48 / 100 g 2/10 Weetbix GL 48 / 100 g 7/10 Wheatabix GL 48 / 100 g 5/10 Alfabetpasta GL 49 / 100 g 3/10 assorterte småkaker GL 49 / 100 g 1.5/10 Bakte BBQ-chips GL 49 / 100 g 3/10 Brødchips GL 49 / 100 g 3/10 Eple-kanel frokostbar GL 49 / 100 g 2/10 Filippinske kjeks GL 49 / 100 g 2/10 Frokostbar med sukker GL 49 / 100 g 2/10 Hveteris-soyamelblanding GL 49 / 100 g 5/10 Jordbær müsli bar GL 49 / 100 g 3/10 Kanel Graham-svulst GL 49 / 100 g 2/10 Kaneltoast-smakende krem GL 49 / 100 g 1/10 Kjeks GL 49 / 100 g 2/10 Klassisk biscotti GL 49 / 100 g 2/10 Klassisk pepperkake GL 49 / 100 g 2.5/10 Knuste kjeks GL 49 / 100 g 2/10 Kokosvaffelkjeks GL 49 / 100 g 2/10 Kornblanding GL 49 / 100 g 4.5/10 Lasagneplater GL 49 / 100 g 4/10 Maismakaroni GL 49 / 100 g 5/10 Marshmallowbjørn GL 49 / 100 g 2/10 Melkeskum GL 49 / 100 g 2/10 Nougat GL 49 / 100 g 2/10 Pan di Stelle-kjeks GL 49 / 100 g 2/10 Pepperkake-sirup GL 49 / 100 g 1/10 Rømme smakstilsetning GL 49 / 100 g 2/10 Sjokoladedrageer GL 49 / 100 g 1.5/10 Sjokoladekake GL 49 / 100 g 1/10 Sjokoladekjeks med nederlandsk kakao (Archway) GL 49 / 100 g 1/10 Sukker sirup GL 49 / 100 g 1/10 Taralli GL 49 / 100 g 4/10 Baranki GL 50 / 100 g 4/10 Cream crackers GL 50 / 100 g 4/10 Domino Cookie GL 50 / 100 g 1.5/10 Frosted mini-wheats GL 50 / 100 g 4/10 Golden Oreo-kjeks GL 50 / 100 g 1/10 Gullon kjeks GL 50 / 100 g 2/10 Havrecereal GL 50 / 100 g 3/10 Instant havregryn GL 50 / 100 g 5/10 Jalapeñopanering GL 50 / 100 g 2/10 Kaffekjeks GL 50 / 100 g 2/10 Klassiske kjeks GL 50 / 100 g 2/10 Krutonger GL 50 / 100 g 3/10 Lavnatrium tostada GL 50 / 100 g 5/10 Litchismak GL 50 / 100 g 1/10 Melpaste GL 50 / 100 g 2/10 Panko-stil brødsmuler GL 50 / 100 g 3/10 Petit beurre kjeks GL 50 / 100 g 2.5/10 Pita kjeks GL 50 / 100 g 4/10 Rosa mel GL 50 / 100 g 3/10 Store korn rosiner, dadler og pekannøtter frokostblanding GL 50 / 100 g 5/10 Te-kjeks GL 50 / 100 g 2.5/10 Tørket honning GL 50 / 100 g 2.5/10 Vaniljearoma GL 50 / 100 g 1/10 Vindmøllekjeks GL 50 / 100 g 2/10 Rosiner GL 50.7 / 100 g 3/10 Krydret flatbrødstrimler GL 51 / 100 g 4/10 Life cereal original GL 51 / 100 g 4/10 Myk pretzel GL 51 / 100 g 2/10 Papita-bar GL 51 / 100 g 1.5/10 Pretzel GL 51 / 100 g 2/10 Tørkede tranebær med havsalt GL 51 / 100 g 2/10 Sultanrosiner GL 51.5 / 100 g 4/10 Beriket maismel GL 52 / 100 g 4/10 Brødsmuler GL 52 / 100 g 2/10 Paccheri GL 52 / 100 g 3/10 Ris papir GL 52 / 100 g 3/10 Rispapir GL 52 / 100 g 3/10 Shin ramyun nudler GL 52 / 100 g 2/10 Tørket papaya GL 52 / 100 g 3/10 Uten glasur pop-tart GL 52 / 100 g 2/10 Amarant sprø vafler GL 53 / 100 g 6/10 Amaranth vaffel GL 53 / 100 g 5/10 Autentiske panko-brødsmuler GL 53 / 100 g 2/10 Demineralisert mysepulver GL 53 / 100 g 2/10 Ferske brødsmuler GL 53 / 100 g 2/10 Flat ris GL 53 / 100 g 4/10
Food diary cheat sheet

Gratis PDF — 3 sider

Din ukentlige matdagbok

Registrer måltider, glykemisk belastning og humør. Se mønstre på 3 uker.

Ingen spam. Avslutt når du vil.