proteinchips
Lav GI
GL 11 per 100 g
- høyt proteininnhold
- høyt bearbeidet
proteinchips har en glykemisk indeks på 45, lavere enn ren Klassiske potetchips (65).
Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
Varianter av Klassiske potetchips
- GI 65 · GL 34 per 100 g
Klassiske potetchips - Kornfrie chipsGI 60 · GL 27 per 100 g gluten free
- GI 54 · GL 28 per 100 g kettle
Kettle chips - saltede potetchipsGI 56 · GL 29 per 100 g salted
- GI 65 · GL 34 per 100 g sea saltvinegar
Sjøsalt og eddik chips - GI 70 · GL 35 per 100 g merke: estrella
Stjernekjeks - melinjochipsGI 65 · GL 36 per 100 g melinjo
- +2 flere
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
proteinchips er en av de 11 141 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Næringsinnhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 400 kcal |
| Karbohydrater | 25 g |
| Sukker (totalt) | 2 g |
| Naturlig | 1 g |
| Tilsatt | 1 g |
| Fiber | 8 g |
| Løselig | 2.5 g |
| Uløselig | 5.5 g |
| Protein | 40 g |
| Fett | 15 g |
| Mettet | 2.5 g |
| Umettet | 12.5 g |
| Natrium | 900 mg |
Bearbeidingsgrad
Hvorfor denne scoren?
- høyt proteininnhold
- moderat fiberinnhold
- høyt bearbeidet
- høyt natriuminnhold
- inneholder tilsatt sukker
Allergener
Ingen EU-14 allergen oppført
Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til proteinchips?
proteinchips har en glykemisk indeks på 45 (Lavt) og en glykemisk belastning på 11 per 100 g.
Er proteinchips bra for folk med insulinresistens?
proteinchips har et lavt glykemisk indeks (45), noe som gjør det til et godt alternativ for folk med insulinresistens.
Hvilken variant av Klassiske potetchips har lavest glykemisk belastning?
proteinchips har lavest glykemisk belastning av alle varianter av Klassiske potetchips i denne databasen (11 per 100 g).
Sjekk proteinchips i Logi-appen, med din porsjon.
