Klassiske potetchips
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Logi skanner måltidene dine, beregner glykemisk belastning i sanntid og viser nøyaktig hvordan hver ingrediens påvirker blodsukkeret ditt.
Start gratis →
Klassiske potetchips har et glykemisk indeks på 65, klassifisert som moderat GI-mat. Med en glykemisk belastning på 34 per 100g har det en betydelig påvirkning på blodsukker.
Sammenlignet med andre sweets rangerer Klassiske potetchips over gjennomsnittet i glykemisk indeks.
Klassiske potetchips er egnet i moderate mengder for folk som overvåker blodsukkernivåene.
Logi Poeng: 2/10
Hvorfor denne scoren?
- ✓ Inneholder noe fiber
- ✓ Lavt sukkerinnhold
- ✗ Veldig høy glykemisk belastning
- ✗ Høyt innhold av usunt fett
- ✗ Sterkt bearbeidet
Bearbeidingsgrad
Næringsinnhold (per 100g)
| Kalorier | 536 kcal |
| Karbohydrater | 52g |
| Sukker (totalt) | 0.4g |
| Naturlig | 0.4g |
| Tilsatt | 0g |
| Fiber | 4.8g |
| Løselig | 1.4g |
| Uløselig | 3.4g |
| Protein | 6.6g |
| Fett | 34g |
| Mettet | 10g |
| Umettet | 22g |
| Natrium | 525mg |
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Klassiske potetchips?
Klassiske potetchips har et glykemisk indeks på 65, klassifisert som moderat GI-mat. Med en glykemisk belastning på 34 per 100g har det en betydelig påvirkning på blodsukker.
Er Klassiske potetchips bra for folk med insulinresistens?
Klassiske potetchips har et moderat glykemisk indeks (65). Folk med insulinresistens kan konsumere det i moderate mengder.
Hvordan påvirker Klassiske potetchips blodsukker?
Klassiske potetchips har en glykemisk belastning på 34 per 100g, noe som indikerer en betydelig påvirkning på blodsukkernivåene.
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Logi skanner måltidene dine, beregner glykemisk belastning i sanntid og viser nøyaktig hvordan hver ingrediens påvirker blodsukkeret ditt.
Start gratis →