Vivera schnitzel
Moderat GI
GL 11 per 100 g
- Plantebasert proteinkilde
- Ultra-prosessert matvare
Vivera schnitzel har en glykemisk indeks på 60 (Moderat).
Oppdatert 30. apr. 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
Relaterte former
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Vivera schnitzel er en av de 11 108 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Næringsinnhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 220 kcal |
| Karbohydrater | 18 g |
| Sukker (totalt) | 1.5 g |
| Naturlig | 0.5 g |
| Tilsatt | 1 g |
| Fiber | 4.5 g |
| Løselig | 1.3 g |
| Uløselig | 3.2 g |
| Protein | 13 g |
| Fett | 10 g |
| Mettet | 1.2 g |
| Umettet | 8.8 g |
| Natrium | 650 mg |
Bearbeidingsgrad
Hvorfor denne scoren?
- Plantebasert proteinkilde
- Inneholder kostfiber
- Ultra-prosessert matvare
- Moderat glykemisk belastning
- Høyt natriuminnhold
Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Vivera schnitzel?
Vivera schnitzel har en glykemisk indeks på 60 (Moderat) og en glykemisk belastning på 11 per 100 g.
Er Vivera schnitzel bra for folk med insulinresistens?
Vivera schnitzel har et moderat glykemisk indeks (60). Folk med insulinresistens kan konsumere det i moderate mengder.
Hvordan påvirker Vivera schnitzel blodsukker?
Vivera schnitzel har en glykemisk belastning på 11 per 100g, noe som indikerer en moderat påvirkning på blodsukkernivåene.
Sjekk Vivera schnitzel i Logi-appen, med din porsjon.
