Jordbærkrem
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Logi skanner måltidene dine, beregner glykemisk belastning i sanntid og viser nøyaktig hvordan hver ingrediens påvirker blodsukkeret ditt.
Start gratis →
Jordbærkrem har et glykemisk indeks på 55, klassifisert som moderat GI-mat. Med en glykemisk belastning på 11 per 100g har det en moderat påvirkning på blodsukker.
Sammenlignet med andre sweets rangerer Jordbærkrem over gjennomsnittet i glykemisk indeks.
Jordbærkrem er egnet i moderate mengder for folk som overvåker blodsukkernivåene.
Logi Poeng: 4/10
Hvorfor denne scoren?
- ✓ Moderate glycemic index
- ✓ Includes some natural fruit content
- ✗ High added sugar content
- ✗ Low fiber content for blood sugar regulation
- ✗ Contains saturated fats
Bearbeidingsgrad
Næringsinnhold (per 100g)
| Kalorier | 170 kcal |
| Karbohydrater | 20g |
| Sukker (totalt) | 17g |
| Naturlig | 9.0g |
| Tilsatt | 8g |
| Fiber | 1g |
| Løselig | 0.3g |
| Uløselig | 0.7g |
| Protein | 2g |
| Fett | 9g |
| Mettet | 6g |
| Umettet | 3g |
| Natrium | 35mg |
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Jordbærkrem?
Jordbærkrem har et glykemisk indeks på 55, klassifisert som moderat GI-mat. Med en glykemisk belastning på 11 per 100g har det en moderat påvirkning på blodsukker.
Er Jordbærkrem bra for folk med insulinresistens?
Jordbærkrem har et moderat glykemisk indeks (55). Folk med insulinresistens kan konsumere det i moderate mengder.
Hvordan påvirker Jordbærkrem blodsukker?
Jordbærkrem har en glykemisk belastning på 11 per 100g, noe som indikerer en moderat påvirkning på blodsukkernivåene.
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Logi skanner måltidene dine, beregner glykemisk belastning i sanntid og viser nøyaktig hvordan hver ingrediens påvirker blodsukkeret ditt.
Start gratis →