Matvarer uten sennep

10 766 matvarer

Matvarer uten sennep: ingen sennepsfrø, sennepspulver eller ferdig sennep. Sennep er vanlig i dressinger, marinader og bearbeidet kjøtt. Alle matvarer på denne listen er rangert etter glykemisk belastning per 100 g, lavest først, slik at de beste valgene for blodsukkeret kommer først. Åpne en matvare for porsjonsbasert belastning, næringsinnhold og alternativer.

Kun matvarer med fullført allergenvurdering er oppført.

Sortert etter glykemisk belastning per 100 g, lavest først.

malai kofta GL 7.1 / 100 g 4.8/10 Orangina GL 7.1 / 100 g 2/10 Appelsin- og chia-syltetøy GL 7.2 / 100 g 7/10 ert GL 7.2 / 100 g 8.5/10 Nori-tang GL 7.3 / 100 g 6/10 laurbærblad GL 7.3 / 100 g 8/10 tahini GL 7.3 / 100 g 8.6/10 Smirnoff Ice Red, White & Berry GL 7.4 / 100 g 1/10 syltet mango GL 7.4 / 100 g 5.8/10 Ertefiber GL 7.5 / 100 g 8/10 Frystørket sveitsisk bladbete GL 7.5 / 100 g 9/10 Malt chilipepper GL 7.5 / 100 g 9/10 Sukkerbetefiber GL 7.5 / 100 g 8/10 Sur gressløk krydder GL 7.5 / 100 g 3/10 Allehånde GL 7.6 / 100 g 9/10 Stuede epler GL 7.6 / 100 g 5/10 Kikerter GL 7.7 / 100 g 8/10 Blåbær GL 7.7 / 100 g 8/10 Matcha GL 7.7 / 100 g 9/10 Matcha GL 7.7 / 100 g 9/10 Fersk ananas GL 7.7 / 100 g 6/10 Fersk ananas, skåret GL 7.7 / 100 g 7/10 Gullkiwi GL 7.9 / 100 g 7/10 Erter GL 8 / 100 g 8/10 Acai bærpulver GL 8 / 100 g 6/10 Albariño druer GL 8 / 100 g 7/10 Ananasbiter på boks GL 8 / 100 g 4/10 Ashwagandha-ekstrakt GL 8 / 100 g 8/10 Bakte bønner på boks GL 8 / 100 g 5/10 Besan chilla GL 8 / 100 g 7/10 Bircher-müsli GL 8 / 100 g 7/10 black-eyed beans GL 8 / 100 g 8/10 blandet drikk GL 8 / 100 g 2/10 Bokhvete-pannekaker med grønnsaker og feta GL 8 / 100 g 7.5/10 bokhvetegrøt GL 8 / 100 g 8/10 Bønne- og byggblanding GL 8 / 100 g 8/10 bønnefett GL 8 / 100 g 6/10 bønner i tomatsaus med pølse GL 8 / 100 g 5/10 bringebærsyltetøy uten sukker GL 8 / 100 g 4/10 Brownie med kokosmel, egg og rått kakaopulver GL 8 / 100 g 6/10 Bygg og kikerter (kokt, blandet) GL 8 / 100 g 8/10 bygotto GL 8 / 100 g 7/10 camembert-biter GL 8 / 100 g 4/10 cashewnøtter GL 8 / 100 g 7/10 chana masala GL 8 / 100 g 7/10 Chiliflak GL 8 / 100 g 8/10 Chilla-røre GL 8 / 100 g 7/10 Coco Rich druedrikk GL 8 / 100 g 1.5/10 Dhokla (delt gul moong dal, dampet) GL 8 / 100 g 8/10 Druemost GL 8 / 100 g 5/10 eple- og aprikoskompott GL 8 / 100 g 6/10 Espelette-pepper GL 8 / 100 g 8/10 Farinata GL 8 / 100 g 7/10 Farinata GL 8 / 100 g 7/10 Fennikelfrø GL 8 / 100 g 9/10 Fermentert bønnepasta GL 8 / 100 g 4/10 Fiskekake GL 8 / 100 g 4/10 Fiskepai GL 8 / 100 g 5/10 Frankfurterkrans GL 8 / 100 g 4/10 fritert camembert GL 8 / 100 g 3/10 frityrstekt sjømat GL 8 / 100 g 5/10 frityrstekt tempura-blekksprut GL 8 / 100 g 5/10 frityrstekte kyllingbiter GL 8 / 100 g 3/10 Frossen ananas GL 8 / 100 g 6/10 frossen frokostbolle GL 8 / 100 g 3/10 Fruktkvarg GL 8 / 100 g 3/10 Fruktmousse GL 8 / 100 g 5.5/10 Fruktpunsjjuice GL 8 / 100 g 3/10 Fruktskål GL 8 / 100 g 5.5/10 Fullkornsmel omelett GL 8 / 100 g 7.5/10 Fullkornspasta i kremet spinatsaus med kylling GL 8 / 100 g 7/10 Fylte kålblader med linser og brun ris i tomatsaus GL 8 / 100 g 8/10 Gochujang-pasta GL 8 / 100 g 6/10 Guavajuice GL 8 / 100 g 6/10 gulrot- og potetblanding GL 8 / 100 g 7/10 gulrotkake GL 8 / 100 g 7/10 Havre plantebasert krem GL 8 / 100 g 4/10 Hele dueerter GL 8 / 100 g 9/10 Hirse ostekake GL 8 / 100 g 6.5/10 Høyprotein wrap GL 8 / 100 g 7/10 Høyt proteininnhold rispudding GL 8 / 100 g 6/10 Hvetekim GL 8 / 100 g 8/10 hvite bønner GL 8 / 100 g 9/10 Hvitløkspuré GL 8 / 100 g 8/10 Imitasjonskrabbestang GL 8 / 100 g 4.5/10 ingefærsaus GL 8 / 100 g 3/10 IQBAR Villblåbær Proteinbar GL 8 / 100 g 6/10 Jabuticaba GL 8 / 100 g 8.5/10 Kajennepepperpulver GL 8 / 100 g 9/10 Kålrot stekt med olivenolje og urter GL 8 / 100 g 8/10 Kalveschnitzel GL 8 / 100 g 6/10 Karaage med ost GL 8 / 100 g 3/10 Kebab krydderblanding GL 8 / 100 g 6/10 Kikert flatbrød GL 8 / 100 g 8.5/10 kikertlasagne GL 8 / 100 g 7/10 Kikertmelk salt pannekake GL 8 / 100 g 7/10 kikertpatty GL 8 / 100 g 7/10 Kinesisk BBQ-svinekjøtt GL 8 / 100 g 4/10 Kinesisk urteblanding GL 8 / 100 g 9/10 Klassiske kyllingnuggets GL 8 / 100 g 4/10
Food diary cheat sheet

Gratis PDF — 3 sider

Din ukentlige matdagbok

Registrer måltider, glykemisk belastning og humør. Se mønstre på 3 uker.

Ingen spam. Avslutt når du vil.