blandet drikk
Moderat GI
GL 8 per 100 g
- hydrering fra vanninnhold
- høyt innhold av tilsatt sukker
blandet drikk har en glykemisk indeks på 65 (Moderat).
Oppdatert 22. aug. 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
blandet drikk er en av de 11 108 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Næringsinnhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 90 kcal |
| Karbohydrater | 12 g |
| Sukker (totalt) | 11 g |
| Naturlig | 1 g |
| Tilsatt | 10 g |
| Fiber | 0 g |
| Løselig | 0 g |
| Uløselig | 0 g |
| Protein | 0 g |
| Fett | 0 g |
| Mettet | 0 g |
| Umettet | 0 g |
| Natrium | 5 mg |
Bearbeidingsgrad
Hvorfor denne scoren?
- hydrering fra vanninnhold
- kan inneholde vitamin C hvis juice brukes
- høyt innhold av tilsatt sukker
- høy glykemisk indeks og glykemisk belastning
- ultra-prosessert og inneholder alkohol
Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til blandet drikk?
blandet drikk har en glykemisk indeks på 65 (Moderat) og en glykemisk belastning på 8 per 100 g.
Er blandet drikk bra for folk med insulinresistens?
blandet drikk har et moderat glykemisk indeks (65). Folk med insulinresistens kan konsumere det i moderate mengder.
Hvordan påvirker blandet drikk blodsukker?
blandet drikk har en glykemisk belastning på 8 per 100g, noe som indikerer en minimal påvirkning på blodsukkernivåene.
Relaterte matvarer
Sjekk blandet drikk i Logi-appen, med din porsjon.
