bringebærsyltetøy uten sukker
Moderat GI
GL 12 per typisk kopp (150 g) · GL 8 per 100 g
bringebærsyltetøy uten sukker har en glykemisk indeks på 65 (Moderat). En typisk kopp (150 g) gir en glykemisk belastning på 12.
Oppdatert 22. okt. 2025 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
bringebærsyltetøy uten sukker er en av de 11 108 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Næringsinnhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 55 kcal |
| Karbohydrater | 13 g |
| Sukker (totalt) | 3.5 g |
| Naturlig | 3.5 g |
| Tilsatt | 0 g |
| Fiber | 1.5 g |
| Løselig | 0.5 g |
| Uløselig | 1.1 g |
| Protein | 0.5 g |
| Fett | 0.2 g |
| Mettet | 0.02 g |
| Umettet | 0.05 g |
| Natrium | 1 mg |
Bearbeidingsgrad
Allergener
Ingen EU-14 allergen oppført
Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til bringebærsyltetøy uten sukker?
bringebærsyltetøy uten sukker har en glykemisk indeks på 65 (Moderat). En typisk kopp (150 g) har en glykemisk belastning på 12; per 100 g er den glykemiske belastningen 8.
Er bringebærsyltetøy uten sukker bra for folk med insulinresistens?
bringebærsyltetøy uten sukker har et moderat glykemisk indeks (65). Folk med insulinresistens kan konsumere det i moderate mengder.
Hvordan påvirker bringebærsyltetøy uten sukker blodsukker?
bringebærsyltetøy uten sukker har en glykemisk belastning på 8 per 100g, noe som indikerer en minimal påvirkning på blodsukkernivåene.
Relaterte matvarer
Sjekk bringebærsyltetøy uten sukker i Logi-appen, med din porsjon.
