Hjemmelaget dessert (stevia/munkefrukt, mindre salt)
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Logi skanner måltidene dine, beregner glykemisk belastning i sanntid og viser nøyaktig hvordan hver ingrediens påvirker blodsukkeret ditt.
Start gratis →
Hjemmelaget dessert (stevia/munkefrukt, mindre salt) har et glykemisk indeks på 15, klassifisert som lavt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 3 per 100g har det en minimal påvirkning på blodsukker.
Sammenlignet med andre sweets rangerer Hjemmelaget dessert (stevia/munkefrukt, mindre salt) blant de laveste i glykemisk indeks.
Hjemmelaget dessert (stevia/munkefrukt, mindre salt) er et godt valg for folk som håndterer blodsukker, insulinresistens eller følger en lav-GI diett.
Logi Poeng: 7/10
Hvorfor denne scoren?
- ✓ Lav glykemisk belastning
- ✓ Ingen tilsatt sukker
- ✓ Redusert natrium
- ✗ Fortsatt bearbeidet
- ✗ Lavt fiberinnhold
- ✗ Inneholder noe fett
Bearbeidingsgrad
Næringsinnhold (per 100g)
| Kalorier | 120 kcal |
| Karbohydrater | 22g |
| Sukker (totalt) | 2g |
| Naturlig | 2.0g |
| Tilsatt | 0g |
| Fiber | 2g |
| Løselig | 0.6g |
| Uløselig | 1.4g |
| Protein | 2g |
| Fett | 3g |
| Mettet | 1g |
| Umettet | 2g |
| Natrium | 80mg |
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Hjemmelaget dessert (stevia/munkefrukt, mindre salt)?
Hjemmelaget dessert (stevia/munkefrukt, mindre salt) har et glykemisk indeks på 15, klassifisert som lavt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 3 per 100g har det en minimal påvirkning på blodsukker.
Er Hjemmelaget dessert (stevia/munkefrukt, mindre salt) bra for folk med insulinresistens?
Hjemmelaget dessert (stevia/munkefrukt, mindre salt) har et lavt glykemisk indeks (15), noe som gjør det til et godt alternativ for folk med insulinresistens.
Hvordan påvirker Hjemmelaget dessert (stevia/munkefrukt, mindre salt) blodsukker?
Hjemmelaget dessert (stevia/munkefrukt, mindre salt) har en glykemisk belastning på 3 per 100g, noe som indikerer en minimal påvirkning på blodsukkernivåene.
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Logi skanner måltidene dine, beregner glykemisk belastning i sanntid og viser nøyaktig hvordan hver ingrediens påvirker blodsukkeret ditt.
Start gratis →