Frankfurterkrans

GI 55 · ModeratGL 8 / 100 g4/10

Moderat GI

55 GI

GL 8 per 100 g

Logi-score 4/10
  • Inneholder proteiner fra kjøtt og egg
  • Høyt natriuminnhold

Frankfurterkrans har en glykemisk indeks på 55 (Moderat).

Oppdatert 7. juli 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil

Varianter av Pølse

Logi · Håndter insulinresistens

Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg

Frankfurterkrans er en av de 11 108 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.

Fortsett på nettet
Logi app, food index screen

Næringsinnhold (per 100g)

230
Kalorier
14 g
Karbohydrater
10 g
Protein
14 g
Fett
per 100g
Kalorier230 kcal
Karbohydrater14 g
Sukker (totalt)2 g
Naturlig1.5 g
Tilsatt0.5 g
Fiber1.5 g
Løselig0.5 g
Uløselig1 g
Protein10 g
Fett14 g
Mettet5 g
Umettet7 g
Natrium900 mg

Bearbeidingsgrad

75%
Høyt bearbeidet
Hvorfor denne scoren?
  • Inneholder proteiner fra kjøtt og egg
  • Gir noe fiber fra ris og grønnsaker
  • Høyt natriuminnhold
  • Inneholder bearbeidet kjøtt
  • Moderat glykemisk belastning

Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach

Ofte stilte spørsmål

Hva er det glykemiske indekset til Frankfurterkrans?

Frankfurterkrans har en glykemisk indeks på 55 (Moderat) og en glykemisk belastning på 8 per 100 g.

Er Frankfurterkrans bra for folk med insulinresistens?

Frankfurterkrans har et moderat glykemisk indeks (55). Folk med insulinresistens kan konsumere det i moderate mengder.

Hvilken variant av Pølse har lavest glykemisk belastning?

Frankfurterkrans har lavest glykemisk belastning av alle varianter av Pølse i denne databasen (8 per 100 g).

Sjekk Frankfurterkrans i Logi-appen, med din porsjon.

Food diary cheat sheet

Gratis PDF — 3 sider

Din ukentlige matdagbok

Registrer måltider, glykemisk belastning og humør. Se mønstre på 3 uker.

Ingen spam. Avslutt når du vil.