Makanan tanpa sulfita

10,865 makanan

Makanan tanpa sulfita tambahan. Sulfita digunakan untuk mengawet buah kering, wain dan beberapa makanan proses. Setiap makanan dalam senarai ini disusun mengikut beban glisemik setiap 100 g, terendah dahulu, jadi pilihan terbaik untuk gula darah berada di atas. Buka makanan untuk beban mengikut saiz hidangan, fakta pemakanan dan alternatif.

Hanya makanan dengan penilaian alergen lengkap disenaraikan.

Disusun mengikut beban glisemik setiap 100 g, terendah dahulu.

asas biskut GL 42 / 100 g 2/10 bake rolls keju bayam GL 42 / 100 g 4/10 bar beri biru bebas gluten GL 42 / 100 g 3/10 Bar blackcurrant vegan GL 42 / 100 g 2/10 bar kismis hitam GL 42 / 100 g 2/10 bar pencernaan GL 42 / 100 g 2/10 bar snek GL 42 / 100 g 2/10 Bar Snek Berbungkus GL 42 / 100 g 2.5/10 Biji teratai panggang GL 42 / 100 g 7/10 bijirin tanpa gula GL 42 / 100 g 6/10 Biskut almond biscotti GL 42 / 100 g 3/10 Biskut bijirin penuh GL 42 / 100 g 3/10 Biskut coklat GL 42 / 100 g 2/10 biskut granola GL 42 / 100 g 2/10 Biskut Jaffa cake GL 42 / 100 g 2/10 Biskut kelapa GL 42 / 100 g 2/10 Biskut Linzer GL 42 / 100 g 2/10 Biskut mentega GL 42 / 100 g 2.5/10 Biskut mentega lemon GL 42 / 100 g 2/10 biskut sable GL 42 / 100 g 2/10 Biskut shortbread GL 42 / 100 g 2/10 bola coklat Maltesers GL 42 / 100 g 1/10 Brownie dengan lapisan gula GL 42 / 100 g 1.5/10 Cadbury Fingers GL 42 / 100 g 1/10 Coklat GL 42 / 100 g 2/10 Coklat putih dengan beras kembung GL 42 / 100 g 1/10 Ekstrak adas manis GL 42 / 100 g 2/10 Farofa GL 42 / 100 g 4/10 gazelle horn GL 42 / 100 g 2/10 Granola dengan titisan yogurt GL 42 / 100 g 2/10 gula-gula fudge susu GL 42 / 100 g 1/10 Inti coklat GL 42 / 100 g 2/10 Inti jem GL 42 / 100 g 2/10 Inti jem buah GL 42 / 100 g 2/10 Jeli GL 42 / 100 g 1/10 Jeli cili GL 42 / 100 g 2/10 jeli quince GL 42 / 100 g 2/10 Jem GL 42 / 100 g 2/10 Jem aprikot GL 42 / 100 g 2/10 Jem buah klasik GL 42 / 100 g 2/10 Jem jalapeño GL 42 / 100 g 1/10 jem kranberi GL 42 / 100 g 1/10 Jem lemon GL 42 / 100 g 2/10 Jem pic GL 42 / 100 g 2/10 jem raspberi GL 42 / 100 g 2/10 jem sitrun GL 42 / 100 g 2/10 Jem strawberi buatan sendiri GL 42 / 100 g 2/10 Kacang foxnut panggang GL 42 / 100 g 6/10 karamel garam laut GL 42 / 100 g 1.5/10 kek halia GL 42 / 100 g 2/10 Kek Madeira GL 42 / 100 g 2/10 Kek mochi ube GL 42 / 100 g 2/10 Kek vanila GL 42 / 100 g 2/10 Kerepek multigrain dengan tomato dan basil GL 42 / 100 g 3.5/10 kerepek nangka GL 42 / 100 g 3/10 kerepek tortilla jagung biru GL 42 / 100 g 4/10 keropok spelt GL 42 / 100 g 6/10 Konsentrat jus buah GL 42 / 100 g 2/10 Konsentrat jus ceri GL 42 / 100 g 2/10 Konsentrat jus epal GL 42 / 100 g 1/10 Kruton rai GL 42 / 100 g 3/10 Kulich GL 42 / 100 g 3/10 Lemon kristal GL 42 / 100 g 2/10 Marmalade GL 42 / 100 g 2/10 Mess GL 42 / 100 g 2/10 mi segera herba GL 42 / 100 g 2/10 Pai GL 42 / 100 g 2/10 Pelekat ceri GL 42 / 100 g 3/10 Pelekat strawberi GL 42 / 100 g 2/10 Penawar buah ara semula jadi GL 42 / 100 g 2/10 Penyegar doh GL 42 / 100 g 2/10 Perisa keju vegan GL 42 / 100 g 1/10 perisa krim masam dan bawang GL 42 / 100 g 2/10 puding tofi melekit GL 42 / 100 g 1.5/10 Rewari GL 42 / 100 g 2/10 roti bakar bawang putih GL 42 / 100 g 3/10 Roti bijirin penuh dengan biji bijan dan chia GL 42 / 100 g 4/10 roti gandum bakar GL 42 / 100 g 4/10 roti hot dog bebas gluten GL 42 / 100 g 3/10 roti jagung paprika salai rangup GL 42 / 100 g 3/10 roti rangup rai GL 42 / 100 g 5.5/10 Roti siput kismis GL 42 / 100 g 2/10 Rugelach GL 42 / 100 g 2/10 Salutan coklat GL 42 / 100 g 2/10 serbuk cuka GL 42 / 100 g 2/10 Serbuk FitLine PowerCocktail GL 42 / 100 g 2/10 serbuk roti rangup GL 42 / 100 g 5/10 Sereal beras perang bijirin penuh yang diproses minimum GL 42 / 100 g 6/10 Sereal gandum penuh GL 42 / 100 g 6/10 Sereal Gandum Penuh GL 42 / 100 g 3/10 Sirap buah herba GL 42 / 100 g 2/10 Snek gandum perisa bacon GL 42 / 100 g 2/10 sos fudge GL 42 / 100 g 1/10 Sup kacang pis segera dengan roti bakar kecil GL 42 / 100 g 3/10 tart jem GL 42 / 100 g 2/10 Telinga manis GL 42 / 100 g 2/10 Tepung spelt jenis 630 GL 42 / 100 g 5/10 Tepung teff GL 42 / 100 g 7/10 Tre Mulini Multi Grain Bar GL 42 / 100 g 3/10 tuille GL 42 / 100 g 3/10
Food diary cheat sheet

PDF percuma — 3 halaman

Jurnal makanan mingguan anda

Rekod makanan, beban glisemik & mood. Kenal pasti corak dalam 3 minggu.

Tiada spam. Nyahlanggan bila-bila masa.