Serbuk FitLine PowerCocktail
GI sederhana
GL 105 setiap gelas (250 g) · GL 42 setiap 100 g
- Mengandungi vitamin dan mineral tambahan
- Kandungan gula tambahan yang tinggi
Serbuk FitLine PowerCocktail mempunyai indeks glisemik 60 (Sederhana). Satu gelas (250 g) menambah beban glisemik sebanyak 105.
Dikemas kini 13 Jul 2026 · Sumber: Pasukan Pemakanan Logi (komposisi daripada USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat perubatan · Laporkan ralat
Sebagai ganti ini
- GL 1 setiap 100 g Jus sayuran yang baru diperah menawarkan GI yang jauh lebih rendah iaitu 20 dan GL sebanyak 1, memberikan tindak balas gula darah yang jauh lebih stabil berbanding minuman asal.
Jus sayuran buatan sendiri (tanpa garam tambahan) - Kefir asli tanpa gula dengan biji chiaGL 1.2 setiap 100 g Kefir kosong dengan biji chia membekalkan protein, lemak sihat, dan serat, yang menghasilkan kesan glisemik yang jauh lebih rendah (GI 25, GL 1.2) daripada serbuk asal.
Logi · Urus rintangan insulin
Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak
Serbuk FitLine PowerCocktail ialah salah satu daripada 11,117 makanan yang Logi skor apabila anda mengambil gambar hidangan — bersama saiz hidangan.
Maklumat nutrisi (per 100g)
per 100g
| Kalori | 340 kcal |
| Karbohidrat | 70 g |
| Gula (jumlah) | 40 g |
| Semula jadi | 10 g |
| Ditambah | 30 g |
| Serat | 10 g |
| Larut | 3 g |
| Tidak larut | 7 g |
| Protein | 5 g |
| Lemak | 1 g |
| Tepu | 0.2 g |
| Tidak tepu | 0.8 g |
| Natrium | 100 mg |
Tahap pemprosesan
Mengapa skor ini?
- Mengandungi vitamin dan mineral tambahan
- Termasuk serat diet
- Kandungan gula tambahan yang tinggi
- Produk ultra-proses
- Beban glisemik yang tinggi
Resipi GI rendah di Logi Food Coach
Soalan Lazim
Apakah indeks glisemik Serbuk FitLine PowerCocktail?
Serbuk FitLine PowerCocktail mempunyai indeks glisemik 60 (Sederhana). Satu gelas (250 g) mempunyai beban glisemik 105; setiap 100 g beban glisemik ialah 42.
Adakah Serbuk FitLine PowerCocktail sesuai untuk penghidap rintangan insulin?
Serbuk FitLine PowerCocktail mempunyai indeks glisemik sederhana (60). Sesuai diambil secara sederhana, sebaiknya bersama protein atau lemak; alternatif beban lebih rendah ialah Jus sayuran buatan sendiri (tanpa garam tambahan).
Bagaimana Serbuk FitLine PowerCocktail mempengaruhi gula darah?
Serbuk FitLine PowerCocktail mempunyai beban glisemik 42 per 100g, menunjukkan kesan ketara pada paras gula darah.
Semak Serbuk FitLine PowerCocktail dalam aplikasi Logi, dengan saiz hidangan anda.
