gazelle horn
GI sederhana
GL 42 setiap 100 g
- Mengandungi sedikit serat daripada badam
- Kandungan gula yang tinggi
gazelle horn mempunyai indeks glisemik 65 (Sederhana).
Dikemas kini 7 Okt 2026 · Sumber: Pasukan Pemakanan Logi (komposisi daripada USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat perubatan · Laporkan ralat
Sebagai ganti ini
Logi · Urus rintangan insulin
Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak
gazelle horn ialah salah satu daripada 11,148 makanan yang Logi skor apabila anda mengambil gambar hidangan — bersama saiz hidangan.
Maklumat nutrisi (per 100g)
per 100g
| Kalori | 420 kcal |
| Karbohidrat | 65 g |
| Gula (jumlah) | 35 g |
| Semula jadi | 10 g |
| Ditambah | 25 g |
| Serat | 3 g |
| Larut | 1 g |
| Tidak larut | 2 g |
| Protein | 7 g |
| Lemak | 15 g |
| Tepu | 6 g |
| Tidak tepu | 9 g |
| Natrium | 80 mg |
Tahap pemprosesan
Mengapa skor ini?
- Mengandungi sedikit serat daripada badam
- Membekalkan sedikit protein
- Kandungan gula yang tinggi
- Beban glisemik yang tinggi
- Pastri yang diproses secara ultra
Alergen
Tiada alergen EU-14 disenaraikan
Resipi GI rendah di Logi Food Coach
Soalan Lazim
Apakah indeks glisemik gazelle horn?
gazelle horn mempunyai indeks glisemik 65 (Sederhana) dan beban glisemik 42 setiap 100 g.
Adakah gazelle horn sesuai untuk penghidap rintangan insulin?
gazelle horn mempunyai indeks glisemik sederhana (65). Sesuai diambil secara sederhana, sebaiknya bersama protein atau lemak; alternatif beban lebih rendah ialah Segenggam kacang walnut dan sekeping coklat gelap (>85% koko).
Bagaimana gazelle horn mempengaruhi gula darah?
gazelle horn mempunyai beban glisemik 42 per 100g, menunjukkan kesan ketara pada paras gula darah.
Semak gazelle horn dalam aplikasi Logi, dengan saiz hidangan anda.
