軟体動物なしの食品

6,663食品

軟体動物(ムール貝、アサリ、カキ、イカ、タコなど)が記載されていない食品。魚と甲殻類は別のアレルゲングループです。 このリストのすべての食品は100gあたりの血糖負荷が低い順に並んでおり、血糖値管理に適した選択肢が先頭に表示されます。食品を開くとポーションごとの負荷、栄養成分、代替品が確認できます。

アレルゲン評価が完了した食品のみ掲載しています。

100gあたりの血糖負荷が低い順に並んでいます。

アップルコンポート GL 11 / 100g 4/10 アップルバター(無糖) GL 11 / 100g 6/10 ヴィーガンナゲット GL 11 / 100g 5.5/10 ウェデルダークチョコレート GL 11 / 100g 4/10 エナジーボール GL 11 / 100g 7/10 オールスパイス GL 11 / 100g 9/10 キヌア GL 11 / 100g 7/10 クリーミーオリジナルスライス GL 11 / 100g 2/10 グレーズドキャロット GL 11 / 100g 4/10 グロッギ飲料 GL 11 / 100g 2/10 ゴーアクティブプロテインバー GL 11 / 100g 6/10 サポテ GL 11 / 100g 6/10 サンザシの花 GL 11 / 100g 9/10 シェズワンソース GL 11 / 100g 3/10 ジェラート GL 11 / 100g 3.5/10 ストロベリークリーム GL 11 / 100g 4/10 そば粉のパンケーキ(ガレット) GL 11 / 100g 7/10 ターキーポットパイ GL 11 / 100g 4/10 ダーククックパスタ GL 11 / 100g 6/10 チックフィレイ サラダドレッシング GL 11 / 100g 3/10 チョコレートムース GL 11 / 100g 3/10 トウモロコシの粒 GL 11 / 100g 6.5/10 とうもろこしの芯 GL 11 / 100g 6/10 トリカラーキヌア GL 11 / 100g 7.5/10 バスクチーズケーキ GL 11 / 100g 3/10 バッファローチキンテンダー GL 11 / 100g 3/10 バナナナイスクリーム GL 11 / 100g 8/10 バニラプロテインウエハース GL 11 / 100g 4/10 ビッグマックバーガー GL 11 / 100g 3/10 ひよこ豆粉のラップ GL 11 / 100g 7.5/10 ファイアクラッカーソース GL 11 / 100g 2/10 ファラフェル GL 11 / 100g 7/10 フィッシュフィンガー GL 11 / 100g 5.5/10 プラムジャムのオートミール GL 11 / 100g 7/10 プロテインバー チョコチップクッキー生地味 GL 11 / 100g 7/10 ヘーゼルナッツダークチョコレートスプレッド GL 11 / 100g 4/10 ヘーゼルナッツチョコレートプロテインバー GL 11 / 100g 7/10 ベジタリアンキャベツパティ GL 11 / 100g 6/10 ベビーポテト GL 11 / 100g 5/10 ベビーレッドポテト GL 11 / 100g 5/10 ベビー白ジャガイモ GL 11 / 100g 6/10 ホエイパンケーキ GL 11 / 100g 6/10 ポテトグラタン GL 11 / 100g 4/10 マカロニサラダ GL 11 / 100g 4/10 ゆでて冷やしたじゃがいも GL 11 / 100g 7/10 ラセットポテト GL 11 / 100g 5/10 リコッタとオートパンケーキ GL 11 / 100g 6.5/10 レモンチーズケーキプロテインバー GL 11 / 100g 4/10 レリッシュ GL 11 / 100g 3/10 ローリエ GL 11 / 100g 8/10 乾燥ココナッツ GL 11 / 100g 6/10 乾燥ピント豆 GL 11 / 100g 8/10 乾燥生姜粉 GL 11 / 100g 8/10 全粒キヌア ライムジュースとシラントロ添え GL 11 / 100g 7.8/10 冷凍バナナ GL 11 / 100g 6/10 冷凍バナナとダークココアパウダーのブレンド GL 11 / 100g 7.5/10 小麦不使用の種実・穀物パン GL 11 / 100g 8/10 小麦粉不使用の種子パン GL 11 / 100g 7/10 春巻き GL 11 / 100g 4/10 植物ベースの手巻き(豆腐、玄米) GL 11 / 100g 7.5/10 焼きさつまいもスライスのオープンサンドイッチ(フムス添え) GL 11 / 100g 8/10 焼きトウモロコシ GL 11 / 100g 6/10 蒸して潰した紫山芋の無糖ココナッツクリームとシナモン添え GL 11 / 100g 8/10 蒸しトウモロコシ GL 11 / 100g 6/10 発芽ミレット GL 11 / 100g 6/10 発芽ラギのドークラ GL 11 / 100g 7.5/10 発芽全粒トウモロコシ GL 11 / 100g 6/10 調味料 GL 11 / 100g 2/10 調理済みキヌア GL 11 / 100g 7/10 黒ごまジェラート GL 11 / 100g 3/10 黒にんにく GL 11 / 100g 7/10 カシミール赤唐辛子粉 GL 11.2 / 100g 8/10 調理済キヌア GL 11.3 / 100g 8/10 生カカオパウダー GL 11.6 / 100g 8/10 インドミックススパイス GL 11.6 / 100g 9/10 オリエンタルスパイス GL 11.6 / 100g 9/10 カレースパイスミックス(ターメリックとショウガ入り) GL 11.6 / 100g 8/10 コルマスパイスミックス GL 11.6 / 100g 9/10 バハラートスパイスミックス GL 11.6 / 100g 8/10 モロッコスパイスブレンド GL 11.6 / 100g 8/10 中東のスパイス GL 11.6 / 100g 9/10 ダッチココアパウダー(低脂肪) GL 11.6 / 100g 6/10 バナナ(一般) GL 11.6 / 100g 5/10 オランダ式加工ココアパウダー GL 11.7 / 100g 8/10 カカオマス GL 11.7 / 100g 9/10 ココアパウダー GL 11.7 / 100g 8/10 脱脂ココア GL 11.7 / 100g 7/10 ココアソリッド GL 11.7 / 100g 7/10 アルカリココア GL 11.7 / 100g 8/10 アルカリ処理ココア GL 11.7 / 100g 6/10 lentil spirelli GL 12 / 100g 8/10 イェーガーマイスター GL 12 / 100g 2.5/10 ヴィーガンシュニッツェル GL 12 / 100g 4/10 エネルビット プロテインバー GL 12 / 100g 4/10 オートミール・ホエイプロテインパンケーキ GL 12 / 100g 6.5/10 カッテージチーズパンケーキ GL 12 / 100g 5/10 ガラムマサラとレッドチリスパイスミックス GL 12 / 100g 9/10 キヌア団子 GL 12 / 100g 7/10 きのことキャベツのコロッケ GL 12 / 100g 5.5/10 キャベツの天ぷら GL 12 / 100g 4/10
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